右腕と左腕で血圧が違う…放置して大丈夫？「血圧の左右差」と血管の病気の関係｜医師が解説

右腕と左腕で血圧が違うのは珍しいことではありません。ただし、何度測っても左右の差が大きい場合には注意が必要です。医師が解説します。

もう罪悪感は持たなくていい？【週末の寝だめは高血圧予防に良い可能性】最適な時間を最新研究が示唆

週末の寝だめは体内時計を乱し、健康に悪影響を及ぼす可能性があるとして専門家らは注意を促してきた。しかし新たな研究では、適度な週末の寝だめには健康上のメリットがある可能性が示された。

血圧の「上と下の差」が大きい人は要注意？血管の状態を知る手がかり〈脈圧〉とは｜医師が解説

血圧は高い状態だけでなく、その上下差がどのように変化しているかも重要です。血管の状態を知る手がかりとされる脈圧について、医師が解説します。

「食後に眠くなるのは血糖値のせい」とは限らない？40代以降に知っておきたい“食後低血圧”とは｜医師解説

「昼ご飯を食べると、どうしても眠くなる」――多くの人が経験することです。「血糖値が上がったから眠くなるんだろう」と考える人も多いでしょう。もちろん、食事後の眠気には血糖値や食事内容、睡眠不足など、さまざまな要因が関係します。しかし、もう一つ知っておきたいのが「食後低血圧」です。医師が解説します。

最新研究が示唆【毎日のナッツ摂取で高血圧を予防できる可能性】1日どれくらい食べればいい？

毎日ひとつかみのナッツを食べることで、高血圧のリスクを下げられる可能性が示された。