尿酸値が『高い』だけじゃない。足の指が痛む前に知っておくべき全身への影響は｜医師が解説

健康診断で「尿酸値、ちょっと高いですね」と言われたこと、ありませんか？でもそのあとに続くのは、たいてい「痛風発作が出たら来てください」と、この一言。結果、多くの人がこう考えます。「じゃあ、足の親指が痛くならなければ大丈夫か」……実はそれ、かなりもったいない誤解です。医師が解説します。

プリン体0ビールは尿酸値が高い人に有効なの？【管理栄養士が解説】

近年、さまざまなアルコール飲料メーカーがプリン体0のビールを発売しています。「尿酸値が高い人はプリン体の摂りすぎに気をつける」という認識は定着しつつありますが、プリン体0のビールは効果的であるといえるのでしょうか？この記事では、プリン体0のビールは尿酸値が高い人に有効なのか、管理栄養士が解説します。プリン体0のビールに変えようか迷っている方は、ぜひ参考にしてくださいね。

健康診断で尿酸値が気になる…食事で気をつけることはある？尿酸値が高いときの対策｜管理栄養士が解説

健康診断の結果で、尿酸値が高めであることが気になっている方がいらっしゃるかもしれません。特に症状がないからといって放置していると、日常生活に支障を来す可能性があります。では、尿酸値が高い場合はどのような対策をすれば良いのでしょうか。今回の記事では、尿酸値が高いときの食事での対策について解説します。

痛風や尿酸値が気になる人は知っておきたい！プリン体が意外と少ない食べ物とは｜管理栄養士が解説

プリン体と聞くと、どんな食品に含まれているのをイメージしますか？多くの方は、ビールや魚卵などの食品をイメージするのではないでしょうか？ 今回は、プリン体の摂取量が気になる方向けに、プリン体が意外と少ない食べ物について紹介していきます。

〈プリン体クイズ〉鶏肉と牛肉、どっちが多い？尿酸値が気になる人が知っておきたい意外な回答

ビールのCMなどでよく耳にするプリン体。実は肉をはじめとした幅広い食品にも含まれており、その含有量も種類や部位によって異なることを知っていますか？ この記事では、プリン体とはどういうものか、また、肉の中でも鶏肉と牛肉どちらにプリン体が多いのかについて、管理栄養士目線で紹介していきます。