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【座りっぱなしの時間が長いほどがんリスク上昇？】研究でわかった対策とは
長時間座り続けることは、さまざまながんのリスクを高めることが新たな研究で示された。しかし、1日1時間ほどの軽い身体活動を取り入れるだけでも、がんによる死亡リスクの大幅な低下につながる可能性があるという。
【美術館に行くことがアンチエイジングに！？】研究結果が示唆
ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン（UCL）による新たな研究では、美術館やギャラリーの訪問や、歌を歌うことや絵を描くことといった芸術活動が健康状態の改善につながる可能性が示された。
カフェインレスでも「コーヒー」が老化の進行を遅らせる可能性｜最新研究が示唆
コーヒーが老化や慢性疾患から体を守る仕組みとは？テキサスA&M大学獣医学・生物医学部の研究チームは、コーヒーが体内受容体「NR4A1」を活性化することを発見した。NR4A1は老化やストレス反応、さまざまな病気に関わる受容体として知られている。
【猛暑が人間の老化を加速させる！？】最新研究が示唆
熱波に繰り返しさらされることで、人間の老化が加速する可能性が示された。
【ガスコンロによる子どものがんのリスクは成人のほぼ2倍!?】研究結果が示唆
ガスコンロから放出されるベンゼンは、ガソリン、たばこの煙、塗料剥離剤などにも含まれる有害な化学物質であり、これまでにも血液関連のがんや、白血病との関連性が報告されている。
40代から急に背中が丸くなった…を改善。ヨガ講師が毎朝続ける「肩甲骨はがし」3選
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