13歳未満にスマホは早すぎる？―最新研究が示す深刻な子供へのリスクと親が今すぐできる４つの対策

いまや小学生でも当たり前のように持つようになったスマホ。しかし、『13歳未満の子供にスマホを持たせることは、彼らのメンタルヘルスに悪影響を及ぼす可能性がある』という衝撃的な研究結果が発表された。

「週3時間」にスクリーンタイムを減らすと子どもの行動とメンタル面が2週間で大幅改善【最新研究】

現代の子どもたちは、タブレット、ゲーム、PC、スマホなどデジタル画面に向かう時間が増え続けている。実際、猛暑で外に遊びに行けず、夏休みも家の中で過ごす子どもたちが多いのが現状である。そんな中、驚くべき最新研究結果が明らかになった。スクリーンタイムを劇的に減らすことで、子どもの行動とメンタルヘルスが大幅に改善するというのである。

【漫画】子どもの成長が遅いのは私のせい？「ダメな母親」と思われたくない

みずきの子ども、レオは1歳半健診を控えています。レオの発語の少なさが気になっているみずき。だんだんと他の子と比べて「なんでできないの？」と気になってしまいます。そんなふうに思う自分を責める一方で、恵まれているのだから迷惑をかけられないと一人で抱え込んでしまいます。※本記事は『これって虐待ですか　自己肯定感が低くて怒りを止められなかった私が息子と一緒に笑えるようになるまで』（KADOKAWA）より編集・抜粋しております。 ※本ページにはプロモーションが含まれています。

【お悩み相談】「子供がイヤイヤ期に突入。毎日イライラして仕方ない…」#毒出し保健室

アーユルヴェーダの中で大切にされている考え方をシンプルに言うと、"体に毒を溜めない/毒を排出する"という『毒出し』。「大きな声ではちょっと言えない」「身近な存在の人には知られたくない」と言った悩み事を抱えていませんか？ 体調や心の悩み、人間関係やら恋愛、夫婦やパートナー間のあれこれまで、皆さまの悩ませている毒を溜めずに排出するべく、アーユルヴェーダアドバイザー/ヨガ講師の桑子麻衣子がアーユルヴェーダとヨガの智慧をベースにお悩みに答えます！

【医師監修】朝起きられない、目眩…思春期の子どもに見られる「起立性調節障害｣症状とよくある誤解

朝起きられない・立ちくらみ・頭痛などの症状が見られる「起立性調節障害」について、よくある誤解や学校に望む対応、保護者として気を付けていたことを、起立性調節障害ピアネットAlice代表・塩島玲子さんに伺いました。