「40代50代からでも遅くない！」東大卒勉強法デザイナーが語る大人の学び直しが有利な理由

自宅浪人から東京大学に合格し、現在は勉強法デザイナーとして「すべての人にごきげんな勉強法を」をコンセプトに活動している、みおりんさん。『自分のペースで楽しく続く！ 大人のごきげん独学術』（KADOKAWA）では、仕事や家事で忙しい社会人に向けた勉強法を提案しています。インタビュー後編では、「勉強は40代50代からでも遅くない？」という質問や、勉強していてよかったことについてお答えいただきました。

勉強しなさい！はNG【脳科学者が教える】子どもの学習モチベーションを引き出す効果的なひと言

伝えたはずなのに、伝わっていない......。言葉で伝えても、なかなか伝わらない。こういったうまく伝わらない現象を、脳科学では「認知のズレ」と呼んでいます。今回は、西剛志（にし・たけゆき）さんの著書『結局、どうしたら伝わるのか？　脳科学が導き出した本当に伝わるコツ』（アスコム）より内容を一部抜粋してご紹介します。脳の特性から研究された、具体的でシンプルな、本当に伝わるコツは必見です。

脳科学が示す新常識「何もしない時間」は重要だった｜『集中していない＝学べない』とは限らない！？

気づけばスマホを開いて、SNSをチェック。空いた時間にはYouTubeや動画を見て……。私たちの毎日は、“スクリーンタイム”で埋め尽くされている。しかし、実は、その埋め尽くしている隙間の時間を「なにもしない」で過ごすことこそ、脳にとっては大きな意味があるのだという。いま、そんな研究結果が注目を集めている。

仕事や勉強、様々なシーンで使える！臨床心理士が伝えたい【集中力を高めるための7つのコツ】

みなさん、集中力を高めたいと思ったことはありますか？仕事に集中したい！勉強に集中したい！様々な場面で集中力が必要なことがあると思います。今回は集中力を高めるための方法についてお伝えします。

今日からできる！ヨガで英語を習得するシンプルな方法

海外旅行にいっても、英語ができないというコンプレックスから損していること、ありませんか？ヨガもしてみたいけど、ローカルのヨガスタジオに行くのもかなりハードルが高いですよね。でも大丈夫。今すぐできる英語上達法で、今年のお盆休みこそは海外旅行でヨガもトライしてみましょう！