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勉強しなさい!はNG【脳科学者が教える】子どもの学習モチベーションを引き出す効果的なひと言
伝えたはずなのに、伝わっていない......。言葉で伝えても、なかなか伝わらない。こういったうまく伝わらない現象を、脳科学では「認知のズレ」と呼んでいます。今回は、西剛志(にし・たけゆき)さんの著書『結局、どうしたら伝わるのか? 脳科学が導き出した本当に伝わるコツ』(アスコム)より内容を一部抜粋してご紹介します。脳の特性から研究された、具体的でシンプルな、本当に伝わるコツは必見です。
脳科学が導き出した本当に伝わるコツ。認知のズレをなくし「伝わる強度」がアップする魔法の言葉とは?
【医師が解説】「瞑想が脳に与える変化」を科学的に検証!心身の免疫力を高める驚きの効果とは?
心や体に、さまざまな恩恵をもたらす瞑想。その効果を脳科学の観点から紐解き、日常生活に取り入れやすい瞑想実践法とともにアドバイス。コロナ禍の今こそ、瞑想を始めるチャンスです!
【驚愕ビフォーアフターを実感!】あぐらや合せきで膝がストンと床に近づく脳科学ストレッチ
あぐらや足裏を合わせて膝を開いたがっせきの姿勢で、膝が床からかなり浮いてしまいませんか?筋肉の性質を使用した脳科学ストレッチなら、即効性あり!すぐに膝がストンと開くようになりますよ。
【脳科学者が解説】仕事がうまくいく!何回言っても伝わらない相手に確実に「伝わり行動させる」伝え方
「国語に関する世論調査」(文化庁)によると、「自分の言いたいことが、相手にうまく伝わらない」という経験がある人は6割以上にのぼります。実際、職場で部下とのコミュニケーションに悩んでいる人は多いのではないでしょうか。今回は脳科学者の西剛志先生に、脳科学を活用した伝え方がうまくなる方法をうかがいました。
スクワットもランジも効かない垂れ尻にはコレ!四角いお尻を丸く引き上げる「地味トレ」
亜鉛不足を防ぐ!朝、味噌汁に入れたい意外な具材とは?|管理栄養士が解説
【体が硬すぎて前屈できない人へ】股関節がみるみる柔らかくなる「股関節ほぐし」
【りんご】そのまま食べたら損!健康効果が上がる食べ方とは?管理栄養士が解説
尿の泡立ちが気になった日に。 腎臓をいたわる「1日整え食」管理栄養士がアドバイス