「物忘れ」だけではない。意外と知らない、認知症の意外なサインとは?医師が解説
認知症の初期症状は「物忘れ」だけではありません。認知症の早期治療につながるサインについて、医師が解説します。
【女性でより顕著】10年以上「MIND食」を続けた人は物忘れや集中力低下リスクが減少!やり方は?
人の名前がパッと浮かばない、出先で買うはずのものを忘れて帰宅するなど、年齢を重ねるにつれて、誰しも経験する物忘れ。この認知機能低下のリスクを減らすための食事法「MIND食」が今世界的に注目を集めている。
「物忘れが増えた…」それ、うつ病のサインかも?注意したい、中高年の「物忘れ」とは|精神科医が解説
「物忘れが増えた」「うっかりミスが増えた」中高年で起こるこれらの現象。意外にもうつのサインかもしれません。
心の病気でも物忘れは起こり得る【認知症とは違う物忘れ】原因について臨床心理士が解説
「最近、物忘れが増えた」「年齢的に大丈夫なはずだけど、もしかして認知症?」と悩んでいませんか?物忘れは、さまざまな要因によって引き起こされます。物忘れで悩んでいる場合に考えられる心の病気についてご紹介します。
【脳疲労】うっかりミス、物忘れ、イライラ、不眠…それ、脳疲労が原因かも?脳疲労を改善する方法
私たち現代人は多忙な日々を過ごす中で考えることは無数にあり、常に思考が働いている状態なんて方も多いのではないでしょうか?また、スマートフォンが生活の一部になった結果、気づけば脳疲労状態に陥っているケースが増えています。今回は、脳疲労を改善する方法をお伝えします。
キツイ腹筋運動より効く。1日3分で深層筋を鍛えて「痩せやすい体」をつくる医学博士考案エクサ・バードドッグ
「冷凍うどん」と「パスタ」、痩せたい人が選ぶべきはどっち?管理栄養士が徹底比較
納豆に、ただ足して混ぜるだけ!睡眠の質を上げる「夜のタンパク質レシピ」|管理栄養士が解説
「あぐらが苦手」「股関節が硬い」そんな人でもみるみる股関節が柔らかくなる【ひと工夫加えたキャット&カウ】
朝おにぎり1個でも大満足!お腹が空きにくい組み合わせ4選|管理栄養士が解説