吹き出物や目の下のクマに悩む人必見！梅雨の季節の養生のヒント　

梅雨入りしましたね。この季節は紫陽花や花菖蒲など楽しみもありますが、湿気からくる身体やお肌の不調も出やすいとき。今回は梅雨時期に弱りやすい胃腸のケアをメインにジメジメした季節を健やかに乗り切るためのセルフケアやヒントをいくつか紹介していきます。

疲れて見える「目の下のふくらみ」を取りたい！医師に聞く最新施術とは【栗尾モカの更年期大学＃4】

記者・漫画家の栗尾モカが、様々な業界のプロフェッショナルに会い、更年期を快適に乗り越えるための知恵やメソッドをレポートする連載「更年期大学」。第4回目は、アヴェニュー六本木クリニック医師の寺島洋一先生にお話を伺います。

春は〈目のたるみ・シワ・クマ〉が加速する季節？今日からできる、目元が若返るセルフほぐし術

目のたるみ、シワ、クマなどのエイジングが、春は加速する可能性があります。一年中酷使されている目ですが、春は特に目元のケアが大切ですよ。

【40代50代のための小顔体操】たるみを引き上げ目がぱっちり大きくなる「最強リフトアップ」

鏡を見るたびに、疲れ顔でげんなり…。そう思ったことありませんか？　今回は、顔のたるみや小顔効果を求めている人におすすめの、リフトアップ小顔体操をご紹介します。頭皮や顔まわりを丁寧にほぐすことで、目の開きが変わり、若返り効果も期待できます。

年齢ではない？疲れ顔に見えてしまう意外な理由とは【疲労回復とヨガ#18】

鏡に映った自分の顔がむくんで疲れて見える…「疲れ顔」の自分を発見したときは気分も上がらないもの。ヨガにはそんな憂鬱な気持ちを前向きにしてくれるだけでなく、実際に「疲れ顔」を解消してくれる効果もあるのです！今日は疲れ顔に見えてしまう理由を探りながら、疲れた顔を生き返らせてくれるヨガのポーズもご紹介していきます。