リンレン レメディアル ヘアエッセンスミルク ローズ&ツバキ 100ml ¥1,900 【先行発売日】2018年12月15日(土)ロフト※、【一般発売日】2019年3月15日(金)
「テラヘルツさざれ石」入りアイピローですっきり目元に!
リストラティブヨガやシャヴァーサナでも活躍するアイピロー。せっかくなら、玄米や美容と健康を促進する周波数を出す「テラヘルツさざれ石」入りのハンドメイドのアイピローと、植物のパワーがみなぎるアイクリームを組み合わせて、目の疲れをすっきり解消しませんか。
累計60万枚を突破したタオルにプレミアムバージョンが登場!
毎晩の入浴後はもちろん、ヨガスタジオやジムでのシャワー後、「髪を乾かすのが面倒」「乾かす時間を短縮したい」という悩みを解消してくれる「ハホニコ ヘアドライマイクロファイバータオル」。12月1日にプレミアムバージョンが登場します。
崩れないヘアはベース作りがカギ!アクティブ対応のおしゃれヘアを作る方法
ヨガ中のヘアが気になる人必見。アクティブに動いてもヘアが崩れず、おしゃれにきまるヘアアレンジのポイントをご紹介。ヘアメイクアップアーティストの長井かおりさんに教えていただきました。
アーユルヴェーダ的月経中の過ごし方|生理3日目までが重要なのはなぜ
ヨガ講師でアーユルヴェーダカウンセラーとしても活動するHIKARU先生に、アーユルヴェーダの知恵を借りて、日々を心地よく過ごすヒントを教えていただきます。今回のテーマは「生理期間中の過ごし方」について。
朝「切り干し大根」を食べると腸がよろこぶ。痩せやすい体をつくる食べ方|管理栄養士が解説
鉄不足を防ぐ! 朝、ゆで卵に、組み合わせて食べると良い食材とは? 管理栄養士が解説
違和感のあった股関節がスルスル動く!股関節の外側にある「大腿筋膜張筋」にフォーカスしたストレッチ
朝一杯のコーヒーが血管を傷つける?医師が実践する『血管に優しい』朝のルーティン
朝トーストにひと塗りするだけで、バターなしでも満足感アップ!管理栄養士おすすめの「ちょい足し調味料」とは?