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韓国スターのチョン・ソミとテヤンが、ルルレモンのキャンペーンで「ウェルビーイングの重要性」を語る
韓国を代表するグローバルアイコンであるチョン・ソミとテヤンが、メンタルヘルスに対する意識を高め、偏見や社会的圧力、感情的な課題を取り除くことを目的としたルルレモンの新しい「Find Your Wellbeing」キャンペーンに参加。ウェルビーイングの課題や個人的な考え方についての本音を語った。
デンマークから日本へつながる【私のウェルビーイング】
こどもとアートの世界に関わりたくて、でも勇気が出ずに石橋を叩きまくって10年。どうにかそのヒントを得たくて留学したデンマーク。そこでは手探りながらも、出会った人たちとの対話や経験を通して、自分が大切にしていきたいものが徐々に見つかっていきました。
デンマークで触れた、アートが私にくれたもの【私のウェルビーイング】
こどもの芸術教育に関心がありながらも、二の足を踏み続けて10年。思い切って留学したデンマークでの経験は、これまでの記事でご紹介した通り、私にとってかけがえのないものとなりました。
未来の長寿社会をどう生きるか?FIRE時代のウェルビーイングな生き方を考える
最近、ビジネス関連の書籍やメディアで見聞きする「FIRE」ムーブメント。FIRE後のウェルビーイングな生き方と未来の長寿社会についてご紹介します。
巷でよく聞く「ウェルビーイング」って何?私たちが日常的にできることは|臨床心理士が解説
最近様々な場所で聞く機会が増えている【ウェルビーイング】という言葉。一体どんな概念なのでしょう?
寝る前に足を動かすとなぜ爆睡できるのか?【寝る前2分の足パタパタ】でスルッと熟睡できる「おやすみ快眠ワーク」
朝の「食パン」にのせるだけ!夕方の足のパンパンにおすすめのカリウム食材3選|管理栄養士が解説
腸がどんどんキレイになる!朝、納豆に組み合わせると最強な「腸活食材」4選|管理栄養士が解説
【片脚立ちがグラグラする人へ】「転ばない体」をつくるのは実は簡単!バランス力を高める足裏ワーク
「腰、お尻、股関節。どれもが硬い、痛い」を劇的に楽に!初心者向け「鳩のポーズ」で股関節の詰まりを解消