ジャスティン・ビーバー＆セレーナ・ゴメスも。ハリウッドで人気のカップルアクティビティって？

昨年末に復縁して注目を集めたセレーナ・ゴメスとジャスティン・ビーバー。2人をはじめ、ハリウッドでは2人でヨガを楽しむカップルが多々いるそう。

ジャスティン・ティンバーレイクの妻ジェシカ・ビールのメンタルを支えるもの

「自分を見失いかけていた20代の私を救ってくれたのがヨガ。自分を見つめ直し、スピリチュアルな側面を再認識できる機会をヨガが与えてくれたわ」というのが、ジェスティン・ティンバーレイクの妻、ジェシカ・ビール。彼女は女優、活動家、レストランオーナーに加え、セレブの妻、ママ業までこなす、まさにスーパーウーマン。子供の頃は器械体操やサッカーなどに没頭する体育会系で、常にフィットネスが生活の一部であったというジェシカ。体力には自信があるけれど、ハリウッドでのプレッシャーや競争など、精神的なストレスは別物。こういったメンタルヘルスのメインテナンスにおいてヨガが大きく貢献したと言います。

マイリー・サイラス、順調な恋愛はヨガのおかげ？

かつては過激なファッションや言動で注目を集めていたマイリー・サイラス。でも今ではすっかり落ち着いて大人の女性に！　彼女が変わった理由はもしかしてヨガかも!?

エマ・ワトソンがヨガにハマった本当の理由

映画『ハリー・ポッター』シリーズで子役としてデビュー、今ではすっかり大人の女優になったエマ・ワトソン。昨年は映画『美女と野獣』も世界中で大ヒット、絶好調の彼女だけれど、なんと裏の顔が！