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初心者でもぐんぐん育つ【さつまいもの水栽培】お手軽インテリアグリーンの楽しみ方
新緑の気持ち良い季節になりました。 今回は、「植物を育てるのが苦手」「ちょっと変わった植物を育ててみたい」「期間限定でグリーンを楽しみたい」そんな方にもおすすめの、簡単放っておくだけでぐんぐん伸びる、育てるのが楽しいさつまいものインテリアグリーンのご紹介です。
玄関のモワッとしたニオイの原因「クサ〜イ靴」を生み出さない&玄関を心地よい空間にする3つのコツ
湿度や温度が高い時期は、玄関のニオイが特に気になりやすいのではないでしょうか。扉を閉めたままの靴箱に、あふれんばかりの靴、靴、靴!では、空気の通りが悪くなり、菌が繁殖してニオイの温床になります。今回は、靴と靴箱のニオイ対策をご紹介します。
【朝ヨガを快適に】野沢和香さんも心地よさ実感中の「エコバックス」の最新ロボット掃除機
おうち時間が増えて、お部屋の模様替えをするなど、より快適に過ごす空間づくりを行う人が増えています。ヨガも、スタジオに通う機会が減り、おうちヨガを習慣にしている人も多いのでは?そんなときに気になるのが、床のお掃除です。ヨガマットを敷くとはいえ、大きく息を吸い込むのにきれいな方がいいにきまっています。そんなときは、ロボット掃除機に任せてみるのも一つの方法です。「エコバックスジャパン」から最新のロボット掃除機が発表されました。発表会には、野沢和香さんも登壇され、その魅力を語ってくれました。
揺らぎの春…心の疲労を整える「サウチャ(清浄)」のススメ
転職や部署移動、引越しの季節ですね。自分には何の変化がなくとも、周りが変化すると心がざわつくものです。心を落ち着かせるためにも、新たな気持ちで気持ちよく春を迎えるためにも、今この季節にあらためて身の回りを整えてみませんか?
【断捨離ヒント】ヨガ講師に学ぶ!モノを減らして「余白」をつくる「インテリア実例集」
オンラインレッスンでどうしても目に入るのが、背景のインテリア。家にいる時間が増えた今、快適な空間を目指したいもの。そこで、スッキリと暮らす実例をもとに整え方や片付けるコツなどを取材しました。
夜キャベツを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方|管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ!痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない!適量は何パック?納豆のギモンを管理栄養士が解説
〈1日1回これだけ〉あらゆる不調は身体の歪みからきている可能性大!だから…簡単で極上の万能ねじりポーズ