『女医が導く 60歳からのセックス』(扶桑社)
閉経後の性生活のお悩み「セックスが痛い」を解決するには?婦人科形成医のアドバイス
更年期以降、なんだかセックスが苦手になっていませんか? 性欲自体はあるものの、セックスに痛みを感じたり、衰えてしまった体を直視することがつらくなったり……。その悩み、ちゃんと解決できる方法があるんです。
セックスした時「腟の奥が痛い」を放置してはいけない理由|婦人科形成医が教える
じつは、セックスで痛みを感じる人はめずらしくありません。 注意してほしいのは、その性交痛を腟のどこで感じているか。腟の入口? それとも深く挿入されたとき? 痛みを感じる場所によっては、病院行く必要があるかもしれません。
更年期世代の腟、ヒリヒリしたり臭いが強くなるのはなぜ?婦人科形成医が教える原因と対処法
セックス中に痛みを感じ始めたら、腟の潤いが減少してきているサインです。そのまま放置しておくと、座っているだけでヒリヒリ痛みが出たり、イヤな臭いが出てくることも。詳しく解説します。
【性の専門家が回答】自分のデリケートゾーンが臭い気がして気になる…確かめる方法や改善策は?
体の健康管理について、様々な情報があるなか「性のお悩み」だけは…正解を見つけづらい…家族や友だちにも聞きづらいし、誰に相談したらよいかもわからない。そんなストレスを抱えることはありませんか?このコーナーでは、セックス、セルフプレジャー(マスターベーション)、カラダや性にまつわる読者のお悩みに、性の専門家として活動する4名のスペシャリストがリレー形式で回答!自分らしいセクシャルウェルネスを探求する、きっかけにしてみて!
【性の専門家が回答】「セックスでイク」感覚がイマイチわからない…イクってどういう感覚なの?
夜キャベツを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方|管理栄養士が解説
血糖値の急上昇を防ぐ!朝、トーストと組み合わせると良い食材とは?管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ!痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
〈1日1回これだけ〉あらゆる不調は身体の歪みからきている可能性大!だから…簡単で極上の万能ねじりポーズ
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない!適量は何パック?納豆のギモンを管理栄養士が解説