【働き方を考える】会社員からフリーランスに転身｜自分らしく居られる場所を作り出した私なりの方法

「生きづらい世界をいい感じに泳ぐ」をテーマに活躍中のフリーランスライターいしかわゆきさんにインタビュー。ご自身の書籍『ポンコツなわたしで、生きていく。〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜（技術評論社）』を基に、フリーランスの心構えから人間関係のコツまで、いしかわさん流のノウハウを取材しました。自分にフィットする環境を模索中の方にとってヒントになるはず。

【体験談】フリーランスに転身した私が身に付けた、弱みをさらけ出して「自分だけの王国」を築くコツ

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暑いわけでもないのに「喉が渇く…」実はうつ病一歩手前のサイン？精神科医が解説

暑いわけでもないのに、妙に「喉が渇く…」…それ、もしかしたらうつのサインかもしれません。

【心配事が減らない…を克服するヒント】精神科医が教える「心の安定」を取り戻すたった1つの方法

精神科で外来を行い、6万人以上インスタやvoicyのフォロワーに対してHSP気質に関する発信、書籍刊行など幅広い分野で活動する精神科医しょうさんが、HSPやメンタルヘルスに関する身近なギモンを解説。生きづらいをラクにするためのヒントを連載形式で紹介します。

繊細さん【HSP】は、なぜめんどくさいと思われる…？精神科医が理由と対処法をアドバイス

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