ジワジワ汗は美容液！ドバっと汗は肌トラブルの原因にも【皮膚科医が解説】初夏の「汗荒れ」早期ケア

「例年よりも気温が高く、汗荒れの患者様の増加が予想される」と、よしき銀座クリニック 院長の吉木伸子先生は語っています。「汗荒れ」は汗が原因でおこる接触性皮膚炎に代表される肌トラブルです。重症化すると治るまでは時間がかかることもあるので早くから意識してほしいと警鐘を鳴らしています。とりわけ汗の量が増える夏は注意が必要ですと医師は語ります。そこで、「汗荒れ」を防ぐ方法について、吉木先生に伺いました。

【夏でも汗をかかない人は要注意！】体温を上げて、サラサラの汗をかくための生活習慣＆ストレッチ

夏が近づいてきました。暑い気温の中では汗をかき、水分をたっぷり摂取して、身体の水分量を維持したいものです。しかし、近年「汗をかけない」という人が増えているのを知っていますか？そんな人のための生活のヒントと、ストレッチをご紹介します。

夏に多いトラブル！【突然襲ってくる脚のつり…】これだけやればつらない！予防法と見直したい生活習慣

日常のさまざまなシーンで突然襲ってくる、脚のつり。これから汗をかく季節は特に、つりやすくなるって知っていましたか？　つらい脚のつりを予防するために意識したいことや、効果的なケア法をご紹介します。

手や脇、頭の汗が止まらない…これって多汗症？皮膚科医が解説「多汗症」の見分け方と予防策【Q＆A】

「汗が止まらない」「ワキ以外にも、手や頭に汗をたくさんかく」…など、汗によって日常生活に支障をきたしたしている人もいるのでは？それでは、汗かきと多汗症の違いとは何なのでしょうか？見分け方と効果的な予防策について、渋谷スクランブル皮膚科の皮膚科医・下方征先生にQ&A形式で解説してもらいました。

【夏バテに悩んでいる人必見！】暑い夏こそ湯船につかるべき3つの理由、元気になれる入浴方法とは？

毎日暑い日が続くと、湯船につからずサッとシャワーで済ませてしまうことが多くなると思います。「湯船に入るとよけいに汗をかくし……」と思っているのかもしれませんが、それだと夏特有の疲れやだるさが溜まってしまう原因になりかねません。冷房で冷えた身体を入浴でケアして夏バテ防止に努めましょう。おすすめの入浴法もご紹介します。