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いよいよ夏本番!ハリウッドセレブたちが短期決戦で体重を落とすためにしている6つのコト
いよいよ夏本番!水着を着たり、薄着になったり、肌の露出も増える機会も多いこの季節。夏ファッションを楽しむため、何とか短期間で体重を落としたいと考えている人も少なくないのでは?そこで見事なドレスやビキニ姿を披露しているハリウッドセレブたちが手っ取り早く短期間に体重を落とすために行なっている、とっておきのテクニックをチェックしてみよう。
OVER50限定!自信満々な水着姿を魅せる、50歳以上の美しいセレブたちの「ビキニショット」9選
年齢を感じさせず、活力と美しさに溢れ、従来のエイジングの考え方に立ち向かうハリウッドセレブたちの姿はとても魅力的!見事なビキニ姿を披露し、人生の最高の時期はいつでも手に入れることができることを体現し、勇気とインスピレーションを与えてくれる。
クリスティン・デイヴィスが語る、整形への葛藤とストレス「若い頃の自分に常に向き合うのはつらい」
エンタメ界以外でもトライする人が増えつつあるボトックスやヒアルロン酸の注入。いわゆるプチ整形だがメスを入れる大きな手術に比べてトライしやすく、セレブの間ではほぼ日常的に行われているもよう。とは言えても入れすぎて顔が膨らんでしまうなど、あからさまに「打ちました」ということになるとからかわれてしまう。ドラマ「セックス・アンド・ザ・シティ」のシャーロット役でお馴染みのクリスティン・デイヴィスが新聞「テレグラフ」のインタビューでその経験を語っている。
ブレイク・ライブリーなどセレブ御用達トレーナーが伝授!引き締めボディを作る食事と運動の鉄則
“ドン・サラディーノ”という名を聞いてもピンとくる人はいないかもしれないが、彼は超有名セレブたちを顧客に持つアメリカ人パーソナルトレーナーだ。ブレイク・ライブリー、アン・ハサウェイ、エミリー・ブラント、ライアン・レイノルズ、ジョン・クラシンスキ、ジェイク・ギレンホールといったそうそうたるセレブたちが顧客に名を連ねている。ドン・サラディーノ流トレーニングは、特別な食事制限はせずに代謝を向上させてボディラインを整えるという。
伝説のモデル・シンディクロフォードの愛娘、カイア・ガーバーの眩しいビキニショット&ボディメイク術
アメリカのモデル、カイア・ガーバーがファッション界で大躍進している。90年代を席巻したスーパーモデルのシンディ・クロフォードを母親にもつ二世セレブとしても知られる彼女だが、抜群のルックスで今や世界中に名を馳せている。ファッション業界で最新トレンドを披露するランウェイを歩く一方、カリフォルニア出身のカイアは、SNS上で度々眩しいビキニ写真を公開している。魅力的なビキニショットとともに、カイアのルーティーンの一部を紹介したい。
寝る前に足を動かすとなぜ爆睡できるのか?【寝る前2分の足パタパタ】でスルッと熟睡できる「おやすみ快眠ワーク」
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