個性を選ぶか若さを選ぶか…専門家から「やりすぎ」と指摘された50代セレブの変貌ぶりから考えること

ノー・ダウトのボーカリストとして活躍、親日家としても知られているグウェン・ステファニー。あるセレブそっくりに変貌していく彼女にフォロワーたちが戸惑っている。

ハリウッドセレブたちの「セクシーすぎる腹筋」9選とお腹引き締めメソッドを大公開！

露出が多くなるこの季節、セレブたちはますます美しいシックスパック（腹筋）を披露している。その美しさの秘訣はやはり腹筋トレーニングだ。腹部の筋肉が引き締まり、スリムなウエストラインを手に入れることができる。また、腹筋は見た目の美しさだけでなく、健康上のメリットももたらしてくれる。腹筋を鍛えることで、脊椎の安定性が高まり、背中や腰への負担が軽減される。これにより、姿勢が改善され、腰痛のリスクも低くなる。さらに体幹が強化されると、身体全体のバランスが良くなり、スポーツや身体活動において優れたパフォーマンスを発揮できる。夏のアクティビティやビーチスポーツにも積極的に参加できるようになること間違いなし。

キム・カーダシアン流４ステップ美尻トレ｜美尻自慢のセレブに学ぶ【最強ヒップメイク法】

起業家としても知られるセレブ、キム・カーダシアンはボリューミーで丸みがあり、引き締まった美尻の持ち主としてもよく知られている。先日自身のInstagramに美尻のためのトレーニングを大公開した。

ドリュー・バリモアも絶句！現在51歳のジェニファー・ガーナーが毎朝行う超ハードなトレーニング習慣

ベン・アフレックの元妻で女優のジェニファー・ガーナー。ベンの現妻ジェニファー・ロペスが超絶なボディとエネルギーの持ち主なのは有名だが、こちらのジェニファーも負けていない。同じセレブですら仰天するほどのエクササイズを毎日こなしている。

【2023年版】セレブたちの最新大胆ビキニルック10選＆セクシーボディを維持するメソッド

今年もいよいよ夏到来までカウントダウン！薄着になる機会も増えて、夏に向けて気になるのはやはりボディライン。ハリウッドセレブたちは夏本番を前に、すでにSNS上で水着姿を披露している。2023年最新ビキニルック、そしてビキニが似合う美しいボディラインを保つために実践しているボディメイクメソッドの一部を紹介したい。