YMCヨガインストラクター養成講座開催地一覧
たった200時間のトレーニングでヨガ指導者になれるのか?YTTの実態と問題に迫る
昨今、ヨガ指導者になるには200時間ヨガティーチャートレーニング(YTT)を取得するのが主流だ。でも、本当にたった200時間のカリキュラムで生徒への真の安全性とヨガの伝統が守れているといえるのだろうか。
ヨガティーチャーとしての自分の強みを見つける方法とは
日本を代表するヨガ指導者、綿本彰さんが、ヨガにまつわる悩みに対してアドバイス。今回は、ヨガティーチャーの悩みに回答する。
ヨガを伝えたい!ヨガインストラクター志望者に必要な心構えとは
「大好きなヨガをいつかは教えたい!」と、ヨガインストラクターの道へ進む女性が増えています。ただ、ヨガを教える立場になると、習っていた時とは違う「こんなことも仕事なんだ…」という意外なことも見えてきます。リアルなヨガインストラクターのお仕事ってどんなことをしているのか、紐解いていきましょう!
恋愛、仕事…選択を迫られたときこそヨガをすべき理由
日本を代表するヨガ指導者ケン・ハラクマさんが、すべてのヨギへ贈る心温まる言葉のギフト。連載形式で、ケン・ハラクマさんの愛や思想を学びます。今回のテーマは「選択すること」について。
費用は?基準は?RYTって何?ヨガスクール選びについて日本のヨガマスターに聞いてみた。
新年度を前に、何か新しいことにチャレンジしたくなる季節。ヨガインストラクターを目指すには、どこで何から始めればいいの? 日本のヨガマスターであるケン・ハラクマ先生に聞きました。
さくらんぼは1日何個まで?食べ過ぎるとどうなる?管理栄養士が解説
【体がガチガチに硬い人ほど効く】いきなり伸ばすのは逆効果!みるみる体が柔らかくなる「ゆらすだけストレッチ」
朝、ゆで卵を単品で食べない方がいい人の特徴3つ|管理栄養士が解説
朝の「トースト」にのせるだけ!肌老化対策におすすめの食べ物4選|管理栄養士が解説
朝の「ヨーグルト」に混ぜるだけ。不足しがちな鉄分を補える食材|管理栄養士が解説