今から28年前の1994年、映画『スピード』に出演し、一躍有名に。当時30歳のサンドラ・ブロック。 photo by Gzetty Images
『スピード』から27年！57歳のサンドラ・ブロックが"動ける体"を維持するために実践していること
1994年に公開された映画『スピード』でブレイクしたサンドラ・ブロックが、動ける美しい体を維持するために実践していることは。
「一生引退しない」ヴィクトリア・ベッカム、ポジティブマインドの秘密は
今年でブランド10周年を迎えたヴィクトリア・ベッカム。実は彼女もメディテーションをとりいれていることをインタビューで明らかにしている。
「自分がつらいことを認めるのは本当に難しい」ヘイリー・ビーバーが語る、感情的な問題との付き合い方
モデルとして忙しい日々を送っているヘイリー・ビーバー。その傍ら自分のYouTubeチャンネルを開設し、マスコミを通さず自分の声でメッセージを発信している。
35kg減量に成功したレベル・ウィルソン、リバウンドを告白「食べ過ぎた後の罪悪感はわかるけど…」
2020年から2年間で合計35キロの減量に成功したレベル・ウィルソン。最近では同性の恋人ラモナ・アグルーマと交際を始めたことを告白、注目を集めた。現在そのラモナと共に長期休暇中だが、滞在先のリゾート地で少しリバウンドしてしまったことを明らかにした。
「更年期は恥ずかしいことじゃない」53歳のナオミ・ワッツが語る更年期障害と社会の課題
ハリウッドリメイク版映画『リング』などでお馴染みのナオミ・ワッツ。今年53歳になる彼女が更年期障害について語り、女性たちの注目を集めている。
10年以上猫背だった私がジム通いなしで「きれいな姿勢」と褒められるようになった秘密の習慣
「体が硬い」は思い込み？簡単に前屈ができるようになる！腿裏を少しずつゆるめる「前屈ストレッチ」
更年期でも元気になった人に、共通していたこと。多くの相談を受けてきた私が言える、たったひとつのこと
朝の「ヨーグルト」に混ぜるだけ。骨を支える栄養素をまとめて補える食材3選｜管理栄養士が解説
夏の「冷凍うどん」にのせるだけ。包丁いらずでたんぱく質を補える組み合わせ3選｜管理栄養士が解説
