フロントのセンターにさりげなくあしらわれたベビーパール
効果が実感できなかった理由とは?オーガニックUVプロテクトの正しい使い方
パークヨガやビーチヨガのイベントが増える季節。アウトドアでヨガをするとなると、やはり気になるのが日焼け問題。紫外線を気にせずヨガに集中するために、SPFやPAの指数の高いものを使用している人も多いと思いますが、普段オーガニックコスメを愛用している人からすると「UVプロテクトもオーガニックコスメにしたいけど、効果がちょっと…」という人もいるようです。
ヨガの時に下着はつける派?つけない派?
ヨガパンツの下に下着を着けるか否か…長年答えの出ない問題だ。改めて、ヨガパンツの下に下着を履くことのメリット、デメリットを考えてみよう。
汗かいたあとこそ保湿ケア。バッグインしておきたいオールインワンゲル4選
ヨガして汗をかいたあとのお肌は、汗とともに皮脂も流れているため保湿がマスト! けれど、化粧水も乳液も美容液も持ち歩くなんてちょっと面倒…そんな人におすすめ、ひとつで化粧水&乳液の役割を果たしてくれるオールインワンコスメをご紹介。
見せたくなるデザイン!インテリアのようなヨガマットが話題
敷きっぱなしにしていてもサマになる、持っていることを自慢したくなる―そんな、ラグのようなデザインのヨガマットが注目を集めています。
お手頃プライスで人気上昇中!?スタイルアップも叶える韓国のヨガウェアブランド3つ
エッジの効いたデザインで人と被る率が低いのに、意外とお手頃価格と人気なのが韓国アパレル。それは、ヨガウェアも同じ! 注目のヨガウェアブランドを3つピックアップ。
膠原病「シェーグレン症候群」は更年期世代に発症しやすい! 気をつけたい症状とは?専門医に聞く
「しょっちゅう食べてたわ…」管理栄養士が教える、更年期に注意すべきNG食べ物
鶏肉をよく食べる人は寿命が短い?!伊大規模研究が鶏肉の意外なリスクを示唆|食べるときの注意点とは
NHKドラマでも話題!30代~60代女性に圧倒的に多い「膠原病」こんな症状は要注意!専門医に聞く
効果実証済み!1日1分で「下半身太り」が激変!骨盤まわりのもたつきがスッキリ「大転子ストレッチ」