「炭水化物は人をほっとさせる」と語るヴィクトリア・ベッカムが絶対に食べないと決めているものとは？

スパイスガールズとしてデビュー、元サッカー選手のデヴィッド・ベッカムと結婚したヴィクトリア・ベッカム。今はデザイナーとして大活躍している。アイドルだった頃からずっとスリムなスタイルをキープしているけれど、その秘訣はやはりダイエットとエクササイズにあるもよう。本人や周囲の証言から明らかになった

夫デヴィッド・ベッカムが明かした、妻ヴィクトリアの"驚くほどストイック"なポリシー

スリムなボディをキープしているヴィクトリア・ベッカム。毎日野菜と魚だけを摂取、家族でステーキハウスに行っても蒸し野菜しか食べないという徹底したダイエットを行っていることで知られる。炭水化物も普段は食べない。あるインタビューで自分を甘やかすときのコンフォートフードがピザでもチョコレートでもなく「塩を散らした全粒粉のトースト」であることを明かし、そのストイックさで世間を驚かせた。

「一生引退しない」ヴィクトリア・ベッカム、ポジティブマインドの秘密は

今年でブランド10周年を迎えたヴィクトリア・ベッカム。実は彼女もメディテーションをとりいれていることをインタビューで明らかにしている。

42歳のデヴィッド・ベッカム。引退後も体型を維持し続けられる秘訣とは

サッカー選手を引退した後も世界的な人気を誇るデヴィッド・ベッカム。ヨガでスタイルをキープしていることが明らかに！

"女性が羨むボディ"ミーガン・フォックスが徹底して続ける3つの食事ルール

映画『トランスフォーマー』シリーズのヒロイン役で人気を集めたミーガン・フォックス。2009年にイギリスのセレブリティ情報雑誌が行ったアンケートで「女性が羨むボディ」1位に選ばれたこともある彼女が、スタイル維持のために続けている"ストイックなルール" を明かした。