「たくさん捨てたのにまた散らかってしまう…」あなたが"リバウンド部屋"を作ってしまう理由

一度は断捨離して片付いたのに、気づけばまた物だらけになってしまう…つい陥りがちな"断捨離のリバウンド"について考えてみました。

身体を変える前に…自信をつけたいあなたが、まずはじめに人間関係の断捨離をすべき理由

ダイエット・フィットネスと言うと、身体を変えることがメインだと捉えられがちです。しかし、ニュージーランドのパーソナルトレーナーmikikoは、身体を変えることよりも「人間関係の断捨離」をする方が人生を好転させるために大切な要素だと考えています。自信を持てるようになりたい！と自分磨きを始める人が見落としがちな環境の整理について、新たな視点で考えてみてはどうでしょうか。

【初心者向け！断捨離のコツ】整理整頓は生き方そのもの！？「ミニマル」な暮らしで豊かになろう

ヨガジャーナルアメリカ版の人気記事を厳選紹介！自分にとって本当に必要なものは何か、見直してみよう。不要なものを減らすほど、人生は豊かになる。

【大掃除の参考に】着なくなった洋服どうしてる？不要な洋服に第２の命を与える3つの方法

いよいと今年もあとわずか…大掃除を始めている人も多いかもしれませんね！ここ数年はミニマリストやこんまりメソッドが世界中で流行したこともあり、今年の大掃除はクローゼットの整理も入念にするという人もいるようです。クローゼットがスッキリするのは嬉しいですが着なくなった洋服はどのように手放していますか？今回は、不要となった洋服をサステナブルに手放す方法をご紹介します！

【片付けの誤解】多くの人が勘違いしている？片付けの際に実は必要ないたったひとつのこと

「片づけ」と聞くとビフォーアフターのように散らかった光景が一気に何もないスッキリした光景になる事を目指す方もいると思いますが、実は片付けの際に重要な事を勘違いしている方も。今回は片付けの際に実は必要ない事について。