【専門家が解説】コロナ疲れに「香り」が効く科学的根拠とは？お悩み別アロマオイルと７つの使い方

リモートワークのお供や自粛生活の癒しに「香り」を求める人が急増中！香りがストレスに効く科学的な理由や、PMS、更年期障害、不眠などのお悩みに効く精油とその使い方を、東京医療保健大学で准教授を務める朝澤恭子氏が教えてくれました。

仕事も家事も捗る！ステイホームの気分を上げてくれる注目の3つの香りとは

ステイホームに欠かせないものの一つといえば“香り”。今回は、ハンドケア製品と並んで今活況なルームフレグランスの中から、注目の３つの香りをピックアップ！

"オーガニックビューティのメッカ"イギリス発【B-ビューティ】の注目ブランド３選

世界中で大人気のJ-ビューティ＆K-ビューティ。一方で、オーガニックビューティの発祥国のイギリス発B（ブリティッシュ）-ビューティも見逃せない。そこで今回は、ニッチなブランドにスポットを当ててみよう。

研究結果が示唆する「部屋の状態と心身ストレスの関係性」整理整頓がもたらす心身の健康効果とは？

”お部屋はあなたのココロを映す鏡”なんて言葉がありますが、実際お部屋が散らかっている時、実は暮らしのあらゆる面に支障をきたす可能性があると言われています。結局のところ、整理整頓は、自分のための時間を増やし、よりバランスの取れた生活を送ることにつ繋がるのかもしれません。

ナチュラルコスメ大国ニュージーランドの気になる最新オーガニックコスメブランド３選

エコ活動が盛んなナチュラルコスメ大国・ニュージーランドから、最近注目の３つのブランドをレポート。ニッチだけれど、確かな効果をもたらしてくれる手放せないアイテムたちばかりだ。