「ずっと片付けが苦手だった」整理収納アドバイザーが語る【部屋を整えると、心が整う理由】

はじめまして。整理収納アドバイザー✕心理カウンセラーの黒山みちよです。家と心を整えるお手伝いをしています。かつて年中・洗濯物の山のある家で暮らし、気持ちの散らかりがちなわたしが、【部屋を整えて、心を整える】をテーマにお伝えします。 初回は、部屋を整えると心が整う理由をお届けします。

片付けは『引き算』で考える！ 整理収納の際に最初にしてはいけないこと

片付けや整理収納を考える際、まずは正しい順番を理解すれば後悔のない部屋づくりの第一歩になります。今回は片付けの際にまず最初についしてしまいがちなことについて。

【片付けの誤解】多くの人が勘違いしている？片付けの際に実は必要ないたったひとつのこと

「片づけ」と聞くとビフォーアフターのように散らかった光景が一気に何もないスッキリした光景になる事を目指す方もいると思いますが、実は片付けの際に重要な事を勘違いしている方も。今回は片付けの際に実は必要ない事について。

コロナ禍で夫の会社が倒産…お金のストレスを金銭的・感情的に対処するための付き合い方

食べもの、住まい、医療といった基本的なものから、電気、インターネット、交通といった贅沢品まで、私たちのほとんどはお金を必要としています。だからこそ、なかなか消えないのがお金への不安。定期的にマインドフルネスを実践したり、ミニマリストの生活を選んだりする以外に、経済的な豊かさを支えるために何ができるでしょうか？コロナ禍でお金の不安を抱えた海外在住の筆者が考えるお金との上手な付き合い方を紹介します。

「たくさん捨てたのにまた散らかってしまう…」あなたが"リバウンド部屋"を作ってしまう理由

一度は断捨離して片付いたのに、気づけばまた物だらけになってしまう…つい陥りがちな"断捨離のリバウンド"について考えてみました。