垂れた胸はもとに戻らない？胸が垂れる原因とバストアップにおすすめの「ヨガポーズ」

大きさや形の好みはそれぞれですが、ラインの整ったバスト、憧れますね。バストアップしたい！そんな時、みなさんはどんなアプローチをしますか？今日は、バストアップについてのお話です。

ブラジャーのサイズ、最後に測ったのはいつ？ブラサイズを最適化すべき理由と合わないブラの見分け方

ブラのサイズ、合っていますか？数年前に測ったきり、そのまま同じサイズのブラを買い続けていませんか？ブラのサイズが合っていないサインをご紹介します。

スポブラしないとダメ？運動する人のためのスポブラの選び方

皆さん、ヨガの練習の時はスポーツブラ（スポブラ）を着用していますか？「胸が大きい」「胸が小さい」「形が良くない」「垂れる」などバストの悩みは尽きず、ブラ選びやバストのケアなど行っている方も多いのではないでしょうか？そして、バストの悩みを大きく左右するのが運動時のケア。運動時は日常生活とは違う負荷がバストにかかってバストが垂れる原因になることもあるんです！今回は、バストを垂れから守ってくれるスポブラの必要性についてお話します。

美胸の秘訣はバストトップの維持！ 上向きバストになる美コアトレーニング【動画】

女性にとって年齢と共に下垂するバストは悩みの種。美コアトレーニング創始者の山口絵里加さんが教えるバストアップトレーニングで、年齢に負けない美胸を目指しましょう。

【バストの位置で年齢の印象が決まる？】デコルテふっくら＆垂れ気味バストが蘇る「美胸ヨガ」

特に年齢が出やすいといわれているデコルテライン。最近げっそりしてきたな…。胸の開いたお洋服が似合わなくなってきた…。 そう感じているかたは必見です！年齢のせいにしないで今からでも間に合います！デコルテラインをふっくらさせるヨガのポーズをご紹介します。