3日目の回復食｜徐々に胃を慣らしていきます
女子一人旅、アーユルヴェーダ体験記（２）スリランカ滞在編
都内在住OLのミサが、たった一人で訪れたスリランカ、南インドの旅。本場のアーユルヴェーダで体質改善したい！という願いを叶えるための体験記を連載形式で紹介。第二回目となる今回は、 スリランカ国内で初めてアーユルヴェーダを導入したリゾートでもある「バーベリン・リーフ・リゾート」滞在編をお届けします。
女子一人旅、アーユルヴェーダ体験記（３）スリランカ滞在編｜ハーブ薬と食事
都内在住OLのミサが、たった一人で訪れたスリランカ、南インドの旅。本場のアーユルヴェーダで体質改善したい！という願いを叶えるための体験記を連載形式で紹介。第三回目となる今回は、 スリランカ国内で初めてアーユルヴェーダを導入したリゾートでもある「バーベリン・リーフ・リゾート」でのアーユルヴェーダのハーブ薬と食事編をお届けします。
女子一人旅、アーユルヴェーダ体験記・最終回：南インド至福の4日間レポート
都内在住OLのミサが、たった一人で訪れたスリランカ、南インドの旅。本場のアーユルヴェーダで体質改善したい！という願いを叶えるための体験記を連載形式で紹介。最終回となる今回は、 アーユルヴェーダ発祥の地でもある南インドのケララ州「ソマティーラム・アーユルヴェーダ・リゾート」での4日間の体験記をお届けします。
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