有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。

【医師監修】朝起きられない、目眩…思春期の子どもに見られる「起立性調節障害」症状とよくある誤解

妊娠する力をバックアップする「快眠のヒント」|不妊で悩む女性のためのヨガとセルフケア#8

「ずっと片付けが苦手だった」整理収納アドバイザーが語る【部屋を整えると、心が整う理由】

なぜヨガだったのか|エマ・ワトソンがヨガインストラクターの資格を取得した理由

【省スペース・脱プラ】ハワイで話題の洗濯洗剤シートを使ってみてわかったこと

【くしゃみ・鼻水・肌荒れ…辛い花粉症を緩和】避けるべき食べ物とアーユルヴェーダの花粉症対策

【アンダーヘア・VIO脱毛の意外なメリット】VIO脱毛してよかった人は9割!その理由は?

それは"自己探究"から始まる。パートナーと健全で親密な関係を築くためにできること

「私は美しい」以外のルッキズムとの戦い方|『わたしの体に呪いをかけるな』【レビュー】

4人に1人が経験する中絶。なぜ日本では800円の薬で中絶できず、手術が必要なのか

エヴァ・ハーツィゴヴァ、東欧から世界を眺めた30余年を語る。

月経カップや吸水ショーツだけではない!日本と東南アジア市場に見るフェムテックの真髄

【性交痛に苦しむ女性たち】性的なことに対してポジティブなイメージを持てない理由

乾燥と老いはイコール?肌、関節、粘膜、そして心…40代に必要な乾燥対策を考える【40代のリアル】

【紅茶のプロ直伝】簡単チャイレシピ!体ポカポカ♡年中活躍「チャイ」の香りが深まる淹れ方とは?

体側伸ばしで目のかゆみがラクになる?花粉症の季節、症状を悪化させないために日々できること

ミニスカートへの挑戦状|私の、私による、私のためのボディポジティブ

49歳になったアリッサ・ミラノが実践する"続けられるダイエット"5つのルール

自律神経のバランスを握る「腸活」がカギ!風邪の季節に免疫力を高める「食べ方」&「おすすめヨガ」

究極のナチュラルクリーニング「塩掃除」を1ヶ月続けて感じた効果とは?#私のサステナブルウィッシュ