世界チャンピオンの座に3度輝いたサーファー、カリッサ・ムーアにとって「ヨガ」が必要な理由

エアリアルヨガの魅力｜逆さまになることに良い効果が？いま注目を集める理由

ハワイに行く人は必見！ハワイで人気のヨガスタジオ「コアパワーヨガ」

長時間のフライトも安心！「飛行機ヨガ」で快適ストレッチ

子どもたちにとってヨガが必要な8つの理由

セレブやアスリートに人気なプライマル・ヨガって？ハワイ出身のカリスマティーチャーの思い

健康で長生きに役立つ？ヨガが高齢者にとって良い10の理由

ヨガと海が好きなら絶対におすすめ！「サップヨガ」の魅力

ハワイの人たちが長生きで幸せなのはなぜ？

初めは何のヨガを受けたらいいの？初心者のためのヨガ講座