オンラインでヨガトレーニングを受けてわかったこと｜オンライン受講のメリットとデメリット

たった200時間のトレーニングでヨガ指導者になれるのか？YTTの実態と問題に迫る

昨今、ヨガ指導者になるには200時間ヨガティーチャートレーニング（YTT）を取得するのが主流だ。でも、本当にたった200時間のカリキュラムで生徒への真の安全性とヨガの伝統が守れているといえるのだろうか。

ママが気軽に参加できるオンラインレッスン作り5つのポイント

自粛生活中、子どもと一緒に家にこもり切りのママは、自分時間ゼロ…。運動不足で体も重く、ストレスはすでにMAX！そんなママにこそ、ヨガをしてもらいたいと思っているインストラクターの方は多いはずです。けれど「子どもが騒いだら申し訳ない…」「せっかく参加しても集中できない」と参加を迷っているママも多いはず。ママ達に、より気軽にオンラインレッスンに参加してもらうための5つのポイントをご紹介します。

後悔・失敗しない！ヨガ指導者養成スクール選び「11のチェックポイント」

ヨガインストラクターになるための最初のステップが、後悔しないスクール選びです。ヨガインストラクター養成スクールには多様なタイプがあり、取得できる資格の種類、カリキュラムの内容、講師の顔ぶれもそれぞれ。大切なのは、「どこで、誰から、どれだけ深く学べるか」。なりたい自分になるために、まずは良いスクールに出会うためのチェックポイントを確認しましょう。

ヨガ指導者の資格を取りたいと思ったら「準備するべきマネープラン」

「ヨガが大好き！」「ヨガに救われた」「私もいつかインストラクターになりたいなぁ」と思ったら、まず不安になるのがお金。特に会社員からヨガインストラクターな独立する場合は、色々と準備が必要です。資格取得前から、仕事を始めた後までのマネープランとは？

真のリーダーシップとは｜先駆者が問題視する「今のヨガ界」に足りない事

ヨガ界を率いるリーダーについて考えてみよう。指導基準やセクハラ、インクルーシビティ（誰もが参加できること）、ボディポジティブ、ヨガの商業化などの議論が盛んになる一方で、何人かのベテラン指導者たちは消えていき、それに代わって新たな指導者たちが現れている。これらすべてに焦点をあてながら、今日の欧米ヨガ界で傑出した指導者に、リーダーシップについて話を聞くことにした。