連休中に活用したい!キッズ&親子ヨガサイトとオンラインスタジオは

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連休中に活用したい!キッズ&親子ヨガサイトとオンラインスタジオは

伊藤香奈
伊藤香奈
2020-04-29

連休中に外出できなくてストレスがたまっているのは、親も子供も一緒。だから一緒に体を動かして楽しい時間を過ごしてみませんか?

親子&キッズヨガにトライ!

親子ヨガキッズヨガにトライしてみませんか?親の気持ちとしては、YouTubeでゲームやアニメをみせるのはなんとなく罪悪感を感じてしまいますが、ヨガやエクササイズの動画であれば、罪悪感もないし健康にもつながるし安心ですよね!動画配信やオンラインスタジオなど、親子で楽しめるコンテンツがたくさんあります。

YouTubeで楽しもう!

おやこチャンネル

NHK Eテレ「いないいないばあっ!」2代目お姉さん(1998‐2002年)のインストラクターがベビーから小学生のキッズまで幅広い年齢に合わせて動画を配信しているチャンネル。親子で楽しめるコンテンツがたくさんなので、子供と一緒に体を動かしたい時にトライしてみて。

 

Cosmic Kidss Yoga

英語でキッズヨガを楽しめば、勉強も運動もできて一石二鳥。海外サイトならではのノリの良さもあるので、ヨガというよりアクティビティ感覚でワクワクした時間が楽しめます。

 

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