キッズヨガ
Kids Yoga

子供を対象としたヨガ。 子供の発育、成長サポートのためにアメリカで開発されたプログラム。 ゲームなどレクリエーション的な要素を取り入れて、遊び感覚でヨガのポーズを行う。 体の柔軟性だけでなく、集中力も高めることができる。

その他の呼び名

キッズ・ヨガ

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