FOOD

メディカルフルーツ「青パパイヤ」のデトックス効果がすごい？月リズムに合わせた効果的な食べ方

佐藤舞 2019-04-04

さらに、青パパイヤに含まれている酵素であるパパインには、肌の汚れや、不要な角質をおだやかに取り除く働きがあり、シミやニキビ、肌荒れの予防・改善に効果が期待できるとされています。自然由来のパパイヤ酵素入り洗顔や洗剤なども生活に取り入れてみては、いかがでしょうか。

普段から、満月と新月の月の周期で収穫をされたエネルギー溢れる青パパイヤの酵素が配合された青パパイヤ発酵食品『バイオ・ノーマライザー』を生活に取り入れています。サラッとしたパウダータイプで、キャンディーのようにほんのり甘く、手軽さもお気に入り。ヨガの後に飲むと、からだの巡りが良くなって温かくなったり、疲れを緩和してくれます。風邪の引きはじめには、少し多く取り入れると、免疫力が高まり、お薬いらずで、風邪をひかなく過ごせるようになりました。自然と月のチカラを感じられる、メディカルフードだと思っています。

お気に入りアイテム

月のリズムを意識することは、自分のからだと心の状態を知るきっかけになります。月のリズムを意識した生活で、心地よい暮らしを送ってみてくださいね。

ライター／佐藤舞
豊富な知識と、ローフードやヨガインストラクターの資格をもち、楽しみながら実践するオーガニック&ヨガライフを提案。毎日の暮らしの中に「Inner Peace」を大切に、心潤うライフスタイルを送る。休日の楽しみは、料理や、ファーマーズマーケットで生産者さんとの直接の交流を深める時間を過ごすこと。

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