HOROSCOPE
乙女座 7/14~7/28の運勢は?【満月と新月に更新!インド占星術】
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美容運
この時期は、お肌のコンディションに少しムラが出やすいかもしれません。毎朝の肌状態をしっかり観察して、その日にぴったりの化粧水や乳液を選び分けるのが効果的です。乾燥が気になるときは「高保湿コスメ」、ハリ不足を感じるときは「エイジングケアコスメ」というように、お肌の声に合わせて賢くスイッチしていくと、抜群の効果を実感できますよ。
健康運
今期は「脚のセルフケア」に意識を向けてあげたいとき。ハードな運動を急に始めたり、無理な体勢をとったりすると、ひざや股関節を痛めやすいので気をつけて過ごしましょう。また、脚の冷えはふくらはぎのポンプ機能をダウンさせてしまいます。デスクワークの合間などにかかとの上げ下げストレッチを行い、血行を良くしてむくみをスッキリ流していきましょう。
ワンポイントアドバイス
とても多忙で駆け抜けるような時期ですが、1日の終わりに少し瞑想をしたり、ヨガで体を伸ばしたりする時間を持つことで、直感と感覚がさらに研ぎ澄まされます。
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