小金井市のピラティススタジオおすすめ3選！安い・体験あり・マシン充実・パーソナルなど特徴も紹介！

ピラティスに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でピラティスの紹介の他、最近では海外セレブや著名人のSNSやYouTubeへの投稿、チャンネル数も増えているピラティス。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「体幹を鍛えたい」などの理由でピラティスに挑戦したい方や再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・小金井市でお得なピラティススタジオを探している方
・体の硬さや運動不足を解消したい方　
・ダイエットや健康志向でピラティスを取り入れたい方
・体幹を鍛える事で姿勢を改善したい方
・クチコミ評価の高いスタジオを探している方

ピラティススタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用がいくら？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

■スタジオ一覧3選

①CLUB PILATES 武蔵小金井店
②ピラティススタジオ 0”POSITION 武蔵小金井店
③N PILATES&FITNESS

①CLUB PILATES 武蔵小金井店

CLUB PILATESは、世界各国に800店舗以上を展開するピラティススタジオです。日本では関東を中心に展開しており、本場アメリカと同じクオリティのレッスンが体験できます。初心者の方でも安心して取り組める4段階のレベル別レッスンでは、独自開発のリフォーマーを導入しています。レッスンの種類がとにかく豊富なため、毎日通っても飽きないのが魅力！アメリカ・サンディエゴの空気を感じさせる開放的なスタジオ空間に加え、1クラスの定員が12名と限られるため、のびのびとピラティスに取り組むことができるでしょう！世界中で愛されるピラティスプログラムを経験してみたいという方は、ぜひ一度体験レッスンに参加してくださいね！

■住所：東京都小金井市本町1丁目18-10
■最寄駅：JR武蔵小金井駅(徒歩1分)
■営業時間：平日/7:00〜21:00  土日/7:00〜18:00  
■料金：0円/回～  ※初回体験レッスン

ここがオススメ！
・世界中で愛されるピラティスプログラムを体験
・レベル分けしているので初心者の方にも安心
・最大12名のグループレッスン

②ピラティススタジオ 0”POSITION 武蔵小金井店

JR武蔵小金井駅近くにあるピラティススタジオ 0”POSITION(ゼロポジション)武蔵小金井店は、女性専用のパーソナルピラティスタジオです。マシンピラティスを中心にインナーマッスルを活用した全身トレーニングを行う事により、理想的な身体作りをサポートします。また、一人ひとりの骨格に合わせた美容矯正とストレッチを組み合わせていきます。そして、深い呼吸と正しい身体の使い方を身に付けて根本的に身体を変え、ナチュラルな日常生活での癖を取り除き、健康的で美しい体へと導きます。完全予約制のプライベートレッスンにより、一人ひとりの目標に合わせたレッスンが可能です。初回体験レッスンも提供しており、マンツーマンで安心して受講できます。この機会に、0”POSITIONで理想の身体作りを始めてみませんか。

■住所：東京都小金井市本町5丁目13-1
■最寄駅：JR武蔵小金井駅(徒歩1分)
■営業時間：9:00〜21:00   
■料金：8,800円/回～  ※体験レッスン

ここがオススメ！
・女性専用のパーソナルピラティススタジオ
・骨格に合わせた美容矯正とストレッチ
・駅近で通いやすいロケーション

③N PILATES&FITNESS

N PILATES & FITNESSは、小金井市に位置するマンツーマンのピラティス＆トレーニングスタジオです。当スタジオでは、マシンピラティスと筋力トレーニング、ストレッチを組み合わせ、姿勢改善やスタイルアップ、腰痛・肩こりの予防、ダイエットなど、個々の目標に合わせたプログラムを提供しています。お客様一人ひとりの体調や目的に応じて、オーダーメイドのトレーニングを行い、定期的な体のチェックを通じて効果的な指導を実施しています。また、その日にプログラムを柔軟に調整することで、無理なく継続できる環境を整えています。現在、60分の体験レッスンを開催していますので、この機会にN PILATES & FITNESSで理想の体作りを始めてみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都小金井市前原町3-31-8 T-HOUSE 101
■最寄駅：JR武蔵小金井駅(徒歩10分)
■営業時間：9:00〜21:00   
■料金：5,500円/回～  ※初回体験レッスン

ここがオススメ！
・個別プログラムで効果的な指導
・定期的な体のチェックで目標達成
・体調に合わせた柔軟なプログラム調整

ピラティスインストラクター養成講座

Balanced body

Balanced Body(バランスドボディ)は、世界102ヵ国以上で展開し、世界で最も多くのピラティスインストラクターを養成しています。最新のピラティス器具とトレーニングプログラムを提供しています。トップクラスのインストラクターが使用する最新のリフォーマーやマシンは、ピラティス初心者からプロフェッショナルまで幅広く支持されています。優れた機能性と耐久性を持つ器具は、一人ひとりの身体の動きを最大限に引き出し、理想的なフィットネスライフを実現します。加えて、Balanced Bodyの機器は、リハビリや姿勢改善、スポーツパフォーマンスの向上にも適しており、多様な目的に対応しています。現在、無料説明会、体験会を実施しておりますので、お気軽にお問い合わせしてみてはいかがでしょうか。最高のピラティス体験を手に入れましょう！

《運営会社について》
■会社名：株式会社ZEN PLACE
■住所：東京都目黒区青葉台2-20-14 青和ビル2F
■設立日：2003年12月24日
■事業内容：ピラティス・ヨガスタジオ運営ほか

ここがオススメ！
・世界102ヵ国で展開、最も多くのインストラクターを養成
・世界基準のクオリティの高いピラティス器具を完備
・無料説明会、体験会を実施中

あなたにぴったりのピラティススタジオを見つけよう！

小金井市エリアには、初心者の方から経験者の方まで、様々なニーズに対応できるピラティススタジオが多数存在します。料金、立地、レッスンの種類、インストラクターの質など、この記事でご紹介したチェックポイントを参考に、ご自身のライフスタイルに合った最適なスタジオを見つけてください。

気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンに足を運んでみましょう。実際にレッスンを受けてみることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を肌で感じることができます。

さあ、今日からピラティスを始めて、理想のボディと健康を手に入れましょう！