たるんだ二重顎、ぼやけた顔の輪郭をシュッと引き締め！顎下の広頚筋ストレッチ

【意外！二重顎になる３つの理由】原因を解消して最短でフェイスラインをシャープにする３ステップ

ふと下を向いた時に二重顎を発見⁉︎ というショックな経験はありませんか？太った？たるんだ？いえいえ、原因は意外なところにあります。最短で二重顎を解消してシャープなフェイスラインに戻しましょう！

【やらないと損】二重顎＆ストレートネックを改善！一石二鳥の首定番ストレッチ

二重顎とストレートネックは現代人の首周りの代表的なお悩みです。二重顎は首の下に溜まったお肉が気になるし、ストレートネックは肩や首への負担の原因になっています。そこで今日はこの代表的な首の2つのお悩みを一気に解決する首の定番ストレッチをご紹介します。首の位置が改善されれば、二重顎はスッキリでデコルテが美しくなり、肩こり・首こりも楽になります。やらない手はない！一石二鳥の首ストレッチ、ぜひ一緒にやっていきましょう。

たるみ解消以外にもうれしい効果！美容だけじゃない顔ヨガのメリット

最近注目されている顔ヨガ。二重顎や加齢によるたるみの解消、くすみのない明るいトーンの肌になるなど、アンチエイジングに効果的といわれています。目を大きく見開いたり大げさに笑ったり、大胆に舌を出すその動きは「変顔エクササイズ」とも呼ばれ、小顔や美しくなりたいと願う女子に大人気です。でも、顔ヨガに期待される効果は美容やアンチエイジングだけではないようです。ほかにどんなメリットがあるのでしょうか？

ふとうつる、自分の二重アゴにげんなりしたくない！二重あご解消簡単30秒ストレッチ

花粉症や感染症対策でマスクをしている方も多いと思いますが、マスクで自分の顔が隠せるが故に気が緩み、フェイスラインがたるみ、特にあごが二重あごに…なんてことになっていませんか？今回は簡単にできる二重あご解消ストレッチをご紹介します。

【あご下のたるみを今すぐ解消】伸ばすだけでイイ◎フェイスラインがスッキリする首エクササイズ

フェイスラインのたるみやお肉のついた二重あご。ダイエットしてもなかなか顔が痩せない…。今回はそんな方におすすめしたいある箇所を伸ばすだけでOKのフェイシエクササイズご紹介します。