【厳選】上板橋・東武練馬のダイエット・パーソナルジムならここ！おすすめ4選

ダイエットや理想的な体型を手に入れたい方、必見！

《見た目が変われば、人生が変わる》
昨今の健康志向もあり、海外セレブやモデル、著名人のSNSやYouTubeへトレーニングの投稿も増えているジム。最近ではフィットネスジムの出店もかなり増え、ビジネスパーソンを中心に多くの方が通っています。ダイエットや理想とする体型、筋力を強化することで見た目の変化や体力の向上、それが自信にも繋がり、日常のパフォーマンスにも大きく影響を及ぼします。フィットネスジムは、主に総合フィットネスジム、特化ジム(パーソナルジム含む)などに分かれます。以前は、一定期間で数十万円以上の価格帯だったパーソナルジムも最近では、お求めやすい定額プランやチケット制を導入している店舗が増えたことも人気の理由です。今だけ期間限定の割引キャンペーンを実施しているジムも多いので是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・上板橋・東武練馬でお得なコスパの高いジムを探している方
・予算内でダイエットや理想的な体型を手に入れたい方
・リフレッシュや健康維持、筋力を強化したい方
・生涯使えるトレーニングと食事方法を学びたい方

ジムに入会する前のチェックポイント

・トレーニング内容は？
・料金プランは？
・営業時間は？ 
・ジムの設備は？
・キャンセルポリシーは？

■トレーニングジム一覧4選

①NEXUS 上板橋店
②ZEAL BOXING FITNESS 東武練馬店
③かたぎり塾 上板橋店 / 東武練馬店
④M -Strength- Fitness Gym 

①NEXUS 上板橋店

NEXUSは、東京、神奈川、大阪、福岡で40店舗以上展開している、痩せる土台となる“身体”と“習慣”をつくるために、トレーニングの質と通いやすさを追求し完全個室のパーソナルジムです。当ジムでは、個人に合わせた質の高いトレーニングにより、身体機能を高め、脂肪が燃えやすい代謝の良い身体づくりに加え、トレーニングを習慣化するために、継続しやすい価格、スタッフの質、手ぶらでの来店OK、1回3,500円～と通いやすさにこだわっています。現在、無料体験実施中のため、お気軽に参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都板橋区上板橋2-3-6 MIZUKI HOME301
■最寄駅：上板橋駅(徒歩5分)
■営業時間：8:00～23:00
■料金：0円/回～　※無料体験実施中

ここがオススメ！
・トレーニングの質と通いやすさを追求したジム
・継続しやすい料金設定
・手ぶらでOK

②ZEAL BOXING FITNESS 東武練馬店

「ZEAL BOXING FITNESS」は、全国に展開している、通い放題のボクシングフィットネスジムです。各店舗は最寄駅から徒歩圏内の好立地にあり、平日22時まで営業しているため、仕事帰りでも気軽に通えます。レッスンは1枠30分からの完全予約制で、少人数クラスとパーソナルクラスを用意。初心者から経験者まで、それぞれのレベルや目的に合わせた指導を受けられます。さらに、日本初導入のスマートサンドバッグを使用し、パンチ力を数値化することで、成長を実感しながらトレーニングが可能です。ウェアやタオルなどもレンタル品も充実しておりますので、手ぶらで通えます。現在、体験料と入会金が無料になるキャンペーンを実施しておりますので、お気軽にお問い合わせしてみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都板橋区徳丸１丁目20-20
■最寄駅：東武練馬駅(徒歩8分)
■営業時間：平日/10:00～22:00 土日祝/9:00～20:00  月木定休
■料金：5,500円/回～　※体験レッスン　

ここがオススメ！
・最寄駅から徒歩圏内の好立地
・完全予約制の少人数・パーソナル指導あり
・スマートサンドバッグで成長を実感！

③かたぎり塾 上板橋店 / 東武練馬店

かたぎり塾は、都内を中心に国内で現在249店舗(※2024年9月時点当社調べ、予約可能なオープン準備店舗含む)を展開する低価格帯のパーソナルジムです。当塾は、運動・栄養・休養の3つの要素を満たす「綺麗なダイエット」を目指し、それらが習慣化できることを目指すメソッドを提案しています。また、体重を減らすだけの指導は行わず、理想の体型と健康をずっと維持していくことをモットーにしており、トレーナーは全員女性であるのも人気の理由です。クチコミの評価もとても高い、かたぎり塾では現在、無料体験(0円)を実施しています。毎月のご予約数に限りがありますので、まだ体験していない方はお早めにお申し込みください。

《上板橋店》
■住所：東京都板橋区常盤台4丁目20-5 岡崎ビル102号
■最寄駅：上板橋駅(徒歩2分)
■営業時間：平日/10:00～22:00  土日/9:00～20:00
■料金：0円/回～  ※無料体験
    1回あたり7,425円～(月8回プランの場合）※一部店舗では価格が異なります

《東武練馬店》
■住所：東京都練馬区北町2丁目37-6 真壁ビル1F
■最寄駅：東武練馬駅(徒歩1分)
■営業時間：火水金/10:00-22:00  土日/9:00-20:00  月木定休
■料金：0円/回～  ※無料体験
    1回あたり7,425円～(月8回プランの場合）※一部店舗では価格が異なります

ここがオススメ！
・実績のあるプロフェッショナルなトレーナーが在籍
・独自のプログラムで綺麗なダイエットを実現
・科学的なアプローチで健康な身体を

④M -Strength- Fitness Gym 

M -Strength- Fitness Gymは、 上板橋にあるトータルサポート型のフィットネスジムを実現しているパーソナルジムで有酸素運動やストレッチ、トレーニング、ボクササイズと多岐に渡る、数少ないジムです。トレーニングだけでは理想とする体型、姿勢にはなることは難しく、トレーニング前にストレッチをして基礎代謝を上げたり、可動域を広げ、ウォーミングアップをします。トレーニングメニューは一人一人の目的や理想をヒアリングしながらメニューを組んでいきます。

■住所：東京都板橋区常盤台4-33-15 タカノビル302
■最寄駅：上板橋駅(徒歩1分)
■営業時間：10:00～21:00 日曜定休
■料金：5,000円/回～  ※体験トレーニング

ここがオススメ！
・トータルサポート型のフィットネスジム
・ストレッチやボクササイズで更なる効果を
・上板橋駅近くの好立地

まとめ

上板橋・東武練馬でおすすめのダイエット・パーソナルジムを厳選してご紹介しました。
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是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずは体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りのジムが見つかります！