最新研究でわかった”関節リウマチリスク”を減らす3つの食材と意外にも控えた方がいい飲み物とは？
食べ物の好き嫌いが多い子どもを責めないで！そのほとんどはなんと“遺伝”の影響！？研究結果が示唆
ウェルネスアース協会提携校でRYT200を取得して「強み」と「つながり」のあるヨガ指導者になる！
続けるとお得になる！ 美と健康を後押ししてくれる！ ヨガする人が続けたい「のむシリカ」
ヨガもピラティスも！ 話題の３Dソックスがあればどちらも快適に楽しめる
「ハムストリングスの硬さ」「手汗」「膝の痛み」を解決する! お役立ちアイテム4選
【漫画】年末年始ダイエットの味方! 体にいい甘味料の正体とは?
習慣化をサポート＆ヨガへの没入感にハマる！“ライフコンディショニング”照明がある毎日 徹底レポ
【自宅にお届け！】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内
