ヨガジャーナルオンライン

CATEGORY

  • POSE & BODYヨガポーズ&体の悩み
  • FOOD食&レシピ
  • FASHIONファッション
  • BEAUTYコスメ&美容
  • MEDITATION & MIND瞑想&心の悩み
  • LIFESTYLEライフスタイル
  • HOROSCOPE占い
  • EVENT&NEWS最新ヨガイベント&ニュース

SPECIAL

  • EXECUTIVE WRITERS
  • HOT TOPICS
  • SERIES

KNOWLEDGE

  • ヨガポーズ集(おうちヨガ)
  • ヨガの種類
  • ヨガ語辞典

YOGA STUDIO

  • スタジオ検索
  • スタジオ管理

FOLLOW US

  • Facebook
  • Twitter
  • instagram
  • pinterest
  • youtube
  • line
  • POSE & BODY
  • FOOD
  • FASHION
  • BEAUTY
  • MEDITATION & MIND
  • LIFESTYLE
  • HOROSCOPE
  • EVENT&NEWS

ムドラの記事一覧

  • 【US版字幕動画】タイピング疲れなど「手首の痛み」を和らげるための5分プラクティス

    【US版字幕動画】タイピング疲れなど「手首の痛み」を和らげるための5分プラクティス

  • よくするけれど実は意味を知らなかった…手のポーズ「ムドラ」とは?

    よくするけれど実は意味を知らなかった…手のポーズ「ムドラ」とは?

  • 科学的に立証!「12分間の瞑想」が認知機能の低下を改善する

    科学的に立証!「12分間の瞑想」が認知機能の低下を改善する

  • チャクラ、バンダ、マントラ...これだけは知っておきたいヨガ用語7つ

    チャクラ、バンダ、マントラ...これだけは知っておきたいヨガ用語7つ

  • 一緒に行うと効果的?ヨガで重視されるマントラ・ムドラとは

    一緒に行うと効果的?ヨガで重視されるマントラ・ムドラとは

  • 手指で行う「ロータスムードラ」で人間関係を良い方向に

    手指で行う「ロータスムードラ」で人間関係を良い方向に

  • 11月8日は蠍座の新月|現状を変えたい人におすすめのヨガと呼吸

    11月8日は蠍座の新月|現状を変えたい人におすすめのヨガと呼吸

  • 婚活に疲れてしまったら|本来の自分を取り戻すヨガ的方法

    婚活に疲れてしまったら|本来の自分を取り戻すヨガ的方法

  • 体を温める、呼吸を深める…どこでもできるムドラとは一体何か

    体を温める、呼吸を深める…どこでもできるムドラとは一体何か

  • 日本のエーゲ海でヨガと親しむ2日間!「国際ヨガデー ヨガムドラ」が岡山で開催【6/2・3】

    日本のエーゲ海でヨガと親しむ2日間!「国際ヨガデー ヨガムドラ」が岡山で開催【6/2・3】

  • 集中力を高め、インスピレーションを与える「ムドラ」っていったい何?

    集中力を高め、インスピレーションを与える「ムドラ」っていったい何?

  • ムドラとレイキ|不安を取り除き心を落ち着かせるテクニック

    ムドラとレイキ|不安を取り除き心を落ち着かせるテクニック

  • Top
  • ムドラ

FOLLOW US

  • Facebook
  • Twitter
  • instagram
  • pinterest
  • Youtube
  • line

LATEST ISSUE

YJO72
雑誌ヨガジャーナル 日本版
vol.72
2020年11月19日発売
今月の特集
ヨガの疑問を
ズバッ! と解決
購入はこちら

RANKING

  • ユラユラ揺らすだけで股関節が柔らかくなる?理学療法士が勧める「ジグリング」とは

    ユラユラ揺らすだけで股関節が柔らかくなる?理学療法士が勧める「ジグリング」とは
    1
  • 脚のむくみを解消するリンパヨガとは?リンパを流す簡単マッサージ&ポーズのコツ

    脚のむくみを解消するリンパヨガとは?リンパを流す簡単マッサージ&ポーズのコツ
    2
  • 首への負担が寝つきを悪くする?寝つきをよくする寝る前5分の簡単ストレッチ

    首への負担が寝つきを悪くする?寝つきをよくする寝る前5分の簡単ストレッチ
    3
  • 今の自分のストレスレベルを知る29項目|早めに気づいて対処しよう

    今の自分のストレスレベルを知る29項目|早めに気づいて対処しよう
    4
  • 体重を落としても取れない脇腹のお肉に効く!くびれを作るレベル別お尻歩きエクサ

    体重を落としても取れない脇腹のお肉に効く!くびれを作るレベル別お尻歩きエクサ
    5
ヨガジャーナルオンライン
FOLLOW US
  • Facebook
  • Twitter
  • instagram
  • pinterest
  • Youtube
  • line
  • お問い合わせ
  • プレスリリースはこちら
  • 利用規約
  • プライバシーポリシー
  • 運営会社
  • サイトマップ
  • ヨガ語辞典
  • スタジオ管理
ページの先頭へPage Top

© Interspace.Co.,Ltd.All Rights Reserved.