介護の記事一覧
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介護や子育て…自分ケアが二の次になる人が陥りがちなことと、その対処法とは？｜臨床心理士が解説
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更年期に重なる〈看取り〉悲しい感情や後悔に押しつぶされそうなあなたに伝えたいこと
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更年期の不調と介護が重なった時、あなたが優先すべきことは｜経験者でもある私が伝えたいこと
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認知症の人を介護する家族を苦しめる「曖昧な喪失」とは？【臨床心理士が解説】
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【更年期に重なる介護】「親の状況が急に変わった」その時に大事なこととは？
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ずっと「親孝行」という言葉に苦しめられてきた。わたしの介護経験を振り返って｜#"生きる"を綴る
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大人になると他人のことで悩むようになる…自分も周りも大切にできるバランスとは？【40代のリアル】
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「介護脱毛」って何？更年期のＶＩＯ脱毛はやるべき？【アンダーヘア脱毛メリット・デメリットを考察】
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【更年期に重なる問題】「介護も育児も女性が…」古い価値観に押しつぶされそうな女性に伝えたいこと
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【脱毛を希望する男性が7年で4倍に】男性に「デリケートゾーン脱毛」が浸透しているワケ
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【消えない肩こりの原因】もしかして腕のこりが原因？しつこい肩こり改善のためのストレッチ
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運動しない人が抱える老後リスクとは｜40代からの介護予防
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老年性うつは40代から予防できる｜心を柔軟に整える６つの習慣とは
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住環境ストレスが老化を招く？暮らしを整える３つの生活の習慣とは
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40代から始めよう「介護されない体」を作る食習慣・食材の選び方
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なぜ40代から介護予防が必要か｜健康寿命をのばす「健幸習慣」とは【チェックリスト付き】
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「介護予防のためのヨガでシニアに健康と笑顔を」山田いずみさんの転身ストーリー
