今から20年前のキャサリン・ゼタ=ジョーンズ。25歳年上の夫マイケル・ダグラスと結婚したばかりの頃に撮影されたツーショット。photo by Getty Images
63歳になったシャロン・ストーンが美と健康のために続けている3つの習慣とは
2021年で63歳になったシャロン・ストーンが、美と健康の秘密について語っている。
現在42歳、3児の母になったケイト・ハドソンが体型維持のために習慣にしている5つのこと
セレブの中でも特に熱心にワークアウトに取り組んでいる女優のケイト・ハドソン。美しさの秘密を語っている。
55歳のエリザベス・ハーレイ、美しい腹筋を披露|変わらぬ美を保つ「特別じゃない習慣」とは
50代になった今も圧倒的な美貌を誇る女優のエリザベス・ハーレイ。きれいに鍛えた腹筋を披露した。
ジェニファー・ロペスのボディを作る"決して特別じゃない"食事ルール7か条
セレブ界でもトップクラスの美ボディを誇るジェニファー・ロペス。メリハリのあるボディはエクササイズとストイックな食生活の賜物。そこで今回はジェニファーが実践しているダイエットルールを紹介したい。
「食事を抜くことは絶対にしない」ミランダ・カーが実践する"誰もが続けられる"食習慣とは
ミランダ・カーの実践する食習慣には、私たちも真似できるポイントがたくさん!
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鉄不足を防ぐ!朝のトーストに足すだけで鉄分を補える食材とは?管理栄養士が解説
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