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香りも保湿力も太鼓判。しっとり脚になれるナチュラル系クリーム4選
お顔の乾燥ケアに気をとられて、ボディはおろそかにしていませんか？ 香りと使い心地で人気のナチュラル系ブランドからフットケアをピックアップ。今回ご紹介するのは、しっとり肌に導くクリーム4点。ヨガスタジオで裸足になったときも、恥ずかしくない脚に！
ガサガサかかとは卒業！見せられる足になる 3STEPケア
ヨガスタジオで裸足になるとき、ちょっと躊躇してしまうという人必見。毎日できる簡単ケアで、恥ずかしくない足に！ 手足の爪のケアやネイルのプロであり、ご自身もヨガを楽しんでいるというネイリストの近松まどかさんに、足のお手入れ法を教えてもらいました。
マイリー・サイラス、順調な恋愛はヨガのおかげ？
かつては過激なファッションや言動で注目を集めていたマイリー・サイラス。でも今ではすっかり落ち着いて大人の女性に！ 彼女が変わった理由はもしかしてヨガかも!?
スクワットもランジも効かない垂れ尻にはコレ！四角いお尻を丸く引き上げる「地味トレ」
亜鉛不足を防ぐ！朝、味噌汁に入れたい意外な具材とは？｜管理栄養士が解説
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