これからのニューノーマルをサステナブルに生きるために必要な「デジタル・ウェルビーイン」

コロナ禍を受けて、仕事やヨガなどオンラインを取り入れた暮らしがより身近になりました。これからの時代、ますますデジタル社会が加速する中でウェルビーイングを保つためにはその関わり方やバランスがとても大切です。不安定な時代をたくましく生きていくために、「デジタル・ウェルビーイング」を目指しましょう！

自宅でバーチャルクラスが受けられると話題の「the Mirror」実際どうなの？試してみた。

技術の進歩は私たちのヨガを変えつつあります。そして早速、私たちはその一つの例を試してみました。Mirror（ミラー）が提供するバーチャルクラスの体験は値段に値するのでしょうか？早速見てみましょう。

テレビやPC、スマホの見過ぎで疲れた目・頭・首の簡単ケア方法とヨガ動画

自宅で過ごす時間が増えた今、パソコンやスマートフォン、テレビなどのディスプレイを見る時間が多くなりがちです。ふと気づくと、今までよりも目や頭、首までも疲れていると感じることがありませんか？今回は、そんな時の簡単ケア方法と、自宅でできるヨガ動画をご紹介します。

リニューアルしたTIGORAからBEAMS監修の高機能ワンマイルウェアが登場！

スポーツ・アウトドア用品Alpen（アルペン）が展開する、スポーツライフスタイルブランド「TIGORA（ティゴラ）」がリニューアル。さらに、BEAMS DESIGNプロデュースによるファッション性の高いデザインと低価格帯・高機能性を兼ね備えたコレクションが登場しました。ワンマイルウェアやアウトドアにぴったりなアイテムをご紹介します。

次世代型パーソナルトレーニング？デジタル筋トレマシン「トーナル」が人気の理由

スリークなデザインで、オンデマンドのワークアウト、パーソナルトレーニングを自宅でできる次世代型の筋力トレーニングマシン「トーナル」がニューヨークで話題です。ソフトとハードウェアの専門家、フィットネスのプロ、コンテンツプロデューサー、ブランドビルダーなどがチームとなり、Apple、IDEO、GoPro、Nest、Fitbitなどの協力により2018年８月に発売されたばかり。インタラクティブ＆オンデマンドのガイド付きワークアウトを可能にした、デジタルフィットネスの先駆けとなる画期的デバイスとして、多様なメディアでも取り上げられています。