あなたの「膣圧」は強い?弱い?スマホと連動して測定できる最先端膣トレグッズに注目
ヨガでもよく聞く「骨盤底筋を鍛えよう」というフレーズ。「骨盤底筋を鍛えるといっても、どうすれば…」そんなふうにお悩みの方に、簡単に楽しく鍛えられるアイテムを見つけました。
"膣ナラ(ちなら)"が気になる!膣から空気が漏れるのはなぜ?
ヨガのレッスン中、膣からオナラのような音が出る、いわゆる“膣ナラ(ちなら)”に困ったことはありませんか?
女性器は"第二の顔"どうケアするのが正解?医師とビューティディレクターの見解は
オーガニックライフに関心のある人へ、最新のアイテムや情報を発信しているイベント、BIOPLE FES(ビープル フェス)で行われた「フェムテック 」に関するトークショー。登壇したのは、ワールドワイドに活躍する、ビューティーディレクター・メイクアップアーティストの早坂香須子氏と、日本初の女性器整形専門クリニック院長の喜田直江氏。日本のフェムテック業界の最前線にいる2人は、一体毎日どんなデリケートゾーンケアをしているのか?
"女性の性"は特別でもタブーでもない|irohaの考えるセクシャルウェルネス#4
女性の課題をテクノロジーで解決する産業「フェムテック」が注目を集めています。その流れの中で、昨年秋、大阪の大丸梅田店に女性のためのフロアが誕生しました。ここでは、生理を快適に過ごすためのアイテムや女性向けセルフプレジャーグッズなど、女性に寄り添うブランドが軒を連ねます。このフロアの一角に店舗を構えるのが、男性向けセルフプレジャーアイテムTENGAから生まれた、女性向けのケアブランド「iroha」。日本ではタブー視されてきた女性の性欲に真正面から向き合うirohaが伝えたいメッセージとは。シリーズ「#大人こそ学びたいセクシャルウェルネス」では4回にわたってiroha広報担当者にお話を伺いました。
性教育先進国スウェーデンの医師が監修した月経カップで生理中も"自由"に
月経カップの存在もメリットも知っているけど、実際自分が使うには、高いハードルがある。そんな人にこそトライして欲しいのが、スウェーデン発のフェムテックブランド「INTIMINA」が発売した「リリーカップ™️ワン」。コンパクトで柔らか、さらに折りたたみができる月経カップは、まさに初心者にぴったり、もちろんそれ以外のメリットも……。
ごはんを食べる前に「大さじ1杯」飲むだけ。食後の眠気が気になる人におすすめ【血糖値コントロール食】3選
【効果実証済み】腹筋不要!ペタンコお腹が叶った「1日5分週2回」の壁ピタ運動
朝の「納豆ごはん」にちょい足し!便秘・腸活におすすめの食物繊維食材3選|管理栄養士が解説
【旬のいちじく】腸がよろこぶ意外な食べ方3選|管理栄養士が解説
血圧の「上と下の差」が大きい人は要注意?血管の状態を知る手がかり〈脈圧〉とは|医師が解説