夏の冷えとほてりを解消！アロマを使ったセルフマッサージ動画【疲労回復とヨガ＃11】

夏の疲れ、ケアしていますか？今年も猛暑が続き、倦怠感や食欲不振などの不調を感じた方も多いのではないでしょうか？夏の疲れは秋に差し掛かる時期に出やすいので、これからの時期は特に注意したいもの。また、冷房のきいた部屋と屋外との温度差により自律神経が乱れやすいので、身体に負担をかけやすい時期でもあります。 今回の【疲労回復とヨガ】では、夏の冷えに役立つセルフケアをお伝えしていきます。セラピスト直伝のアロマオイルを使った『冷えのぼせセルフケア』で、この時期に出やすい不調を解消していきましょう！解説動画付きです。ご大きな不調を招かないためにも、日々セルフケアを行っていくことをオススメします。

安心な成分にこだわりたい人に！野菜から生まれた天然成分100％の除菌アルコールが新発売

除菌アルコールが必須アイテムになり、さまざまな場所に除菌スプレーが設置されています。自宅でも除菌する場面は多いですが、暑い季節は食中毒も気になり、キッチン周りに使う機会が増えます。食べるものの近くで使用するだけに、身体にやさしいものを選びたいですね。おすすめの除菌アルコールが、有機野菜などを展開する「ミモレ農園」から登場しました。

気になるニオイを解消する除菌・洗剤アイテム10選｜ヨガマットやヨガウェアを清潔に！

汗ばむ季節に気になるのが、ヨガマットやヨガウェア、プロップスの衛生面。ニオイや汚れなどをオフするファブリックケアアイテムをピックアップ！

アロマの力を利用しよう！おすすめの虫除け・虫刺されアイテム

「虫刺されは防ぎたいけれどケミカルな虫除けはちょっと…」そんなあなたにおすすめの、アロマの力を借りた虫除け・虫刺されケアアイテムをご紹介します。