「お金が欲しい」のは欲深い？【漫画で読むヨガ哲学】

数千年前に記されたインドの経典『ヨガスートラ』。仕事や対人関係など身近な問題や悩みを解決するヒントが詰まったヨガ哲学を漫画でわかりやすく解説します。今回のテーマは「お金」について。お金が欲しい! と思うことは欲深いことなのか?! を学んでみましょう。

「自分でつくり出している敵」とは？漫画で読むヨガ哲学

数千年前に記されたインドの経典『ヨガスートラ』。仕事や対人関係など身近な問題や悩みを解決するヒントが詰まったヨガ哲学を漫画でわかりやすく解説します。今回のテーマは「アヒンサー（非暴力）」について。暴力は肉体的や言葉だけでなく「心の暴力」もあります。そんな心の暴力について解説します。

世界的に有名なヨガ指導者に聞く心の整え方｜思考に秘められたパワー

思考はパワフルな波動であり、現実を変える力がある。バラ色の未来を築くための思考法とその必要性を見ていこう。語ってくれたのは、世界的に有名な瞑想とヨガ哲学の指導者、サリー・ケンプトン氏。

フラれてつらい…を解決する！ ヨガ哲学のヒントとおすすめポーズ

毎日のちょっとした感情の揺らぎに振り回されず、安定した心を保つためには、ヨガ哲学が役立ちます。 感情の対処法とそれにふさわしいアーサナを、佐藤ゴウ先生に教えていただきました。

ヨガインストラクターがオススメするヨガの本4選｜初心者から上級者までヨガ哲学が学べる人気の書籍は

「ヨガ」と聞くと、まずはじめにアーサナを思い浮かべがちですが、ヨガでもっとも大事なのは「ヨガ哲学」。たとえインストラクターでなくても、ヨガのポーズや練習を進めていくと次第にヨガの哲学にも興味を持ち始める人は多くいます。「ヨガの哲学について知りたい！」そんなあなたの知的好奇心を満たす4冊の本をご紹介。どれもヨガインストラクターがヨガ哲学を学ぶ際に手に取るものばかりです。もちろんヨガ初心者にもわかりやすくてオススメ！