「舌ケア」で胃腸疲れをリセットしよう！【アーユルヴェーダ美メソッド】

健康的に美しくなれる智慧が詰まったアーユルヴェーダ。癒されながら美が叶うメソッドを紹介します。 飲み会や暴飲暴食で、連日胃に負担をかけてはいませんか？そんな時は「舌」をチェックしてみましょう！教えてくれたのは、アーユルヴェーダ・ヒーリングコンサルタントのHIKARU先生。

口臭の意外な原因にアプローチ！体の中から臭う口臭を解消するヨガポーズ

働く男性が抱えやすい体の悩みや、苦手な動きをクローズアップ。仕事の効率や集中力が高まり、社会でエネルギッシュに活躍する体づくりに役立つワークを男ヨガティーチャー佐藤ゴウが紹介します。今回のテーマは誰もが気になる「口臭」をヨガで解決！

足のニオイを効果的に抑える3つの方法｜カギはアロマと食生活！？

これからの時期、大いに活躍するブーツ。寒い冬に暖かいブーツは手放せません。しかしそれと同時に気になるのがムレから来る足のニオイ。今回はその足のニオイを効果的に抑える方法をご紹介します。

気になるニオイを解消する除菌・洗剤アイテム10選｜ヨガマットやヨガウェアを清潔に！

汗ばむ季節に気になるのが、ヨガマットやヨガウェア、プロップスの衛生面。ニオイや汚れなどをオフするファブリックケアアイテムをピックアップ！

深く息を吐くのが怖い！？口臭が気になる人のためのナチュラルな解決方法

深い呼吸が心と体によい影響を与えることはわかっているけど、口臭が気になって息を吐くとき気になってしまう…そんな人に、ぜひ試してもらいたい方法をご紹介。