ヨガジャーナルの人気講師によるクローズドイベントなども参加できます。/photo by Sayaka Ono
ルルレモンが英国ファッションブランドとコラボ!新顔アイテムは?
lululemon(ルルレモン)のアイコニックなシルエットを、ロンドンのファッションブランドRoksanda(ロクサンダ)らしい大胆な色使いと構築的なシェイプでアレンジしたコラボアイテムは、ファッションと機能性を両立させ、ヨガやトレーニングシーンにもアスレジャーファッションも楽しめます。コラボ商品らしい他にはない魅力的なアイテムが登場しました。
素敵すぎ♡ファッションデザイナーが設立したヨガスタジオの魅力とは
元ファッションデザイナーのヨガティーチャーが、美的センスを活かした素敵なヨガスタジオを立ち上げた。
【ライター募集】ヨガジャーナルオンラインで記事を書いてみませんか?
ヨガジャーナルオンラインでは、随時ライターを募集中です。ヨガの魅力を世の中に広めたい!という気持ちのある方、お待ちしています!
奉仕のヨガ「カルマヨーガ」とは|佐賀県ボランティア活動を通して感じたこと
日本語・韓国語・英語・スペイン語が堪能、世界中を飛び回り、旅をしながらヨガを指導する、福岡「YOGABREEZE」のディレクターであり、NY発の「ジヴァムクティヨガ」のアドバンス指導者ヒッキーことパク ヒキさんの連載。今回はヨガマットの外で実践する奉仕のヨガ、カルマヨーガについて考えてみましょう。
太っていたらおしゃれを楽しめない?プラスサイズという選択肢|吉野なおの#ボディポジティブな生き方
あなたは、今の自分が好きですか?「もう少し痩せたら好きになれる」「もう少し胸が大きかったら...」そんなふうに、今の自分ではない"理想の自分"ばかり追い求めて、理想と違う"現実の自分"を傷つけていませんか? 「ボディポジティブ」とは、ありのままの自分の体型や外見を受け入れようというもの。欧米を中心に世界的な盛り上がりを見せています。ヨガジャーナル オンラインでは、プラスサイズモデルの吉野なおさんによる「ボディポジティブ」をテーマにしたコラム連載がスタート!「痩せていた頃の自分より、今の自分が好き!」そんな吉野さんが考える「ボディポジティブな生き方」とは。
夜キャベツを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方|管理栄養士が解説
血糖値の急上昇を防ぐ!朝、トーストと組み合わせると良い食材とは?管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ!痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない!適量は何パック?納豆のギモンを管理栄養士が解説