瞑想にもスキンケアにも！ミランダ・カーの考えるパワーストーンの効果とは

コスメブランド「コーラ オーガニックス」をプロデュース、ビューティアイテムの開発に取り組んでいるミランダ・カー。彼女が女性の美に効くパワーストーンを使った新たなアイテムを発表、話題を集めている。ミランダが考えるパワーストーンの効果とは？

不眠症やセックスレスにも効果？6つのクリスタルがもつ力と効果的な使い方

誰もが日常的に使える魔法がある。私たちも大好きな美しい鉱物には地球の癒しのエネルギーが満ちている。アメリカのラジオ、テレビのパーソナリティで『Crystal Bliss: Attract Love. Feed Your Spirit.Manifest Your Dreams.』の著者、デヴィ・ブラウンが、6つのクリスタルをピックアップ。それらに秘められた力と効果的な取り入れ方について語ってくれた。

断捨離のススメ｜モノへの「執着」を手放すことで起きる変化とは？

ヨガはポーズ（アーサナ）が好き！哲学には興味がない！という人も多いでしょう。しかし、ヨガの哲学を少しかじってみると、生きていく中で大切なメッセージが込められていることがわかります。今日はヨガの哲学にある「アパリグラハ」について、日常生活の中での活かし方をお伝えします。

ミニマルな暮らしのメリットって？こんまりメソッドを実践して考えたこと

最小限のモノで暮らす「ミニマルライフ」というスタイルを実践中の筆者が、あらためてそのメリットについて考えました。

人生とビジネスに勢いがつく！ワークスペース整え術4つのステップ

ワークスペースを少し変えるだけで、人生とビジネスに勢いがつきます。物理的環境を変えると、目標達成にどのような影響があるかについて紹介しましょう。