不眠症やセックスレスにも効果？6つのクリスタルがもつ力と効果的な使い方

クリスタルの魔法

鉱物には万物のエネルギーと私たちを結びつける驚くべき力がある。鉱物は数百万年（あるいは数億年）前に、環境が大きく変化した時期に地球表層で生成され、この世のすべてのものと同様に地球の波動を宿している。どの鉱物にも結晶し始めた頃からのエネルギーと智慧が蓄積されている。鉱物を身に着ける、手に持つ、家に置く、あるいは一緒に持ち歩けば、そのエネルギーの恩恵にあずかることができる。鉱物のエネルギーが、私たちの心や体、感情、精神の変容を後押ししてくれるのだ。

私たち人類は数千年もの間ずっと、鉱物に魅せられている。王や女王は身を守るために、シャーマンは治療のために、時計職人は時を知るために、そして科学者たちはマイクロチップに鉱物を使う。ある鉱物が気になるなら、それは人生に必要な石なのかもしれない。自分に合った鉱物を見つけると、石と自分のエネルギーがうまく調和して、人生が向上したり、それまで手に届かなかったものがはっきりしてくる。さっそく、いくつかの鉱物を見てみよう。

悪い習慣を手放す アメシスト

アメシストの語源は古代ギリシャ語の「アメタストス」で、「酒に酔わない」という意味だ。何世紀もの間、この鉱物は自己統制と節酒の象徴とされてきた。不健康な習慣を断ち切ってくれるといわれるアメシストは、依存の原因となっている根深い問題を浮き彫りにし、それらを理解し、手放すように働きかける。この鉱物を身のまわりに置くと、自分と宇宙の神聖なエネルギーとの間を自由に行き来できる道ができるので、ひらめきや気づきが増えるだろう。アメシストは私たちを守るように光で包み、霊的な探究や自己発見を促す。また、恐れを克服し、叡智とつながり、ストレスや負のエネルギーを防げるように導いてくれる。常に守られている感覚をもたらし、私たちの成長を助け、免疫力を高めて、脳神経システムのバランスを整えてくれる。

●色：明るいバイオレットや深い藤色

●使い方：悪い習慣を断ち切るためにアメシストのジュエリーを身に着ける。安定やサポートを得るには家の中に置く。ある行動の原因となっている潜在的な動機や理由を知るには、アメシストをそばに置いて瞑想をする。枕の下に入れると不眠症に効果がある。丸く研磨されたアメシストで額をこすると頭痛が和らぐ。

深い癒しをもたらすカイヤナイト

カイヤナイトは、自己観察力や直感力を高め、精神的な癒しをもたらす。私たちを停滞させる辛い感情への架け橋となり、乗り越えるためのエネルギーを与えてくれる。また微細なレベルでは、自己破壊、ネガティブ思考、自虐傾向などのパターンを打破するのに効果がある。カイヤナイトは忍耐力、公正さ、判断力を高め、脳と喉にも効く。よって歌手やリーダーの地位にある人が持つと特に良いだろう。

●色：スカイブルー、半透明で真珠のような光沢を持つ

●使い方：人前で話すときやグループを率いるときに、ジュエリーや試金石（タッチストーン）としてカイヤナイトを身に着ける。明晰夢を見るには、枕の下に入れて眠る。一緒に瞑想をすれば、陰陽のバランスが整う。カイヤナイトはネガティブなエネルギーを取り込んだり蓄積することができないので、浄化の必要がない数少ない鉱物のひとつだ。手持ちのほかの鉱物と一緒に置くだけで、それらの鉱物のパワーチャージもできる。

バランスを整えるクリアクオーツ

クリアクオーツはエネルギーのバランスを整え、集中力や明晰さをもたらしてくれる。クリアクオーツはより純度の高い水晶で、まわりのものや触れているもののエネルギーや意志を増幅させる。そのため、瞑想時に手持ちのほかの鉱物と組み合わせて使うことができる。この石は体の中でも特に神経系を整えてくれる。また、髪や爪の成長を促し、さまざまな疾患を癒すマスターヒーラーとして尊ばれている。さらに、けが、やけどの痛みや、ひどい頭痛も和らげてくれる。

●色：無色。半透明や透明なものがある

●使い方：仕事をしている人は、デスクやオフィスの目につきやすいところに置いておくと、考えがクリアになり、集中力や明晰さがもたらされる。クリアクオーツはエネルギーを浄化するので、通路や居間など人がよく出入りする場所に置くと効果がある。エネルギーの通り道をきれいにする力があるため、瞑想時に用いると、意識のより高い領域にアクセスしやすくなり、高次の導きを感じられるようになる。クリアクオーツはエネルギーを増幅させ、伝達する鉱物なので、ネガティブなエネルギーを蓄積することはないが、必ず定期的なエネルギーチャージと浄化を行うこと。

調和を促すブルーレースアゲート

ブルーレースアゲートは霊的な思考とのつながりを助けてくれる。精神状態を高め、霊的な深い理解と成長を促してくれる。この石の穏やかで調和したエネルギーは、過度に活発な心や想像力を落ち着かせる。そのため、寝つきが悪い、あるいは正直に表現ができない子供たちにも効果がある。一般的にアゲートはほかの鉱物よりも振動周波数が遅い。ただし、遅ければパワーが落ちるという意味ではない。アゲートのエネルギーは群を抜いて強く、安定した振動数を持続している。この石のエネルギーは常に忙しい両親や家族の心にも調和をもたらすので、新米のママとパパにとって良いギフトにもなる。喉のチャクラと対応しているので、肉体的な癒しとして、特に咽頭炎や喉の痛み、会話障害に効果がある。

●色：薄い水色と白の縞模様

●使い方：振動数が遅いため、家のどこに置いても穏やかで優しいエネルギーをもたらす。枕の下に入れて寝ると、過剰に働くマインドを鎮めてくれる。瞑想時に用いると、成長や表現を促す新たな術をもたらしてくれる。チョーカーのように首の近くで身に着けると、さまざまな喉の疾患の治癒を早めてくれる。

目覚めを促すシヴァリンガム

シヴァリンガムは、内なる変容とクンダリーニ覚醒（エネルギーや意識の大きな転換）を象徴する石だ。この石は心、精神、セクシャリティのレベルを高めてくれる。何世紀にもわたって、宇宙のいにしえの智慧や啓蒙された意識を宿しているといわれている。そのため、神聖な儀式に用いられ、さまざまな地域において崇拝の対象とされていることが多い。数世紀もの間、この鉱物は性的能力と生殖力を高める手段として崇められてきた。また更年期障害やインポテンス、生殖機能の不調にも効果がある。シヴァリンガムはヒンドゥー教徒にとっては聖なる石であり、その名はヒンドゥー教のシヴァ神に由来している。

● 色： カーキグレーと濃茶のストライプと渦巻き模様

●使い方：寝室で使う場合は、ナイトスタンドの上やベッドに向いているテーブルの上に置く。瞑想時に用いると、瞑想のレベルが変化するといわれている。

活力を引き出すカーネリアン

カーネリアンは行動力や情熱の石で、特に癒しや活力を高めるために用いられることが多い。性的なエネルギーや大胆な行動を後押しするパワフルな振動を持っている。この鉱物は、生命エネルギーを一気に高めて体と心にやる気をみなぎらせるので、身体的な癒しや精神的な達成感が得られる。また、代謝やビタミンの吸収、細胞の再生を促し、甲状腺疾患や、血液の浄化にも効果がある。
さらに、アルコールやドラッグの解毒も助ける。人生に勢いをつけるエネルギーが強いため、恋愛面におけるパワーも絶大で、情熱や恋愛を再燃させるツールとしても用いられる。火のエネルギーを持つこの石は空間に情熱をもたらし、性的エネルギーや喜び、勇気を蘇らせる。また、疲労、怠惰、無気力、気分の落ち込みにも効果があるうえ、嫉妬やねたみなど、ネガティブな感情からも守ってくれる。

●色：燃えるようなオレンジで、明るい輝きを放つ

●使い方：古代ギリシャ人やローマ人たちは敵から身を守るためにこの石を身に着けていた。保護や繁栄を望むなら玄関の近くに置く。具合が悪いときは小さな石を身に着けていると回復が早まる。寝室に情熱が欲しければ、セックス時にベッドのそばに置いておく。ただし、カーネリアンのパワフルなエネルギーは睡眠を妨げるので、眠る前に遠ざけておくこと。瞑想時に用いると、自分を制限する思考を取り払い、実現させる意志をもたらしてくれる。

鉱物のお手入れ方法

鉱物はエネルギーや意図の導管として機能するため、すでに入っている意図を取り除くために浄化する必要がある。

1. 浸す
アルカリ性の水をガラスのボウルに入れ、水１カップに対して小さじ半分の海塩を加えて混ぜる。手持ちの鉱物を入れ、必ず全体を水中に浸ける。目を閉じて、両手をボウルの上にかざしながら、この塩水は鉱物からすべての負のエネルギーを取り除いてくれる、と念じる。一晩浸けたら、取り出して水ですすぐ。

2. いぶす
鉱物を手に持ち、セージかパロサントの束に火をつける。煙が出てきたら手であおいで鉱物にかける。燃えさしの火は完全に消すこと。

3. 音で浄化する
鉱物をシンギングボウルのそばに置き、ボウルを軽く３回たたく。ボウルの縁の外側を木の棒で円を描くようにこすりながら音を出す。

4. リチャージする
鉱物が大地と離れている状態が長く続いていたら、一日中ひなたに置くか、一晩月光浴をさせる。

石を組み合わせてみよう

数千年前、ヒーラーや美容師たちは美容法や病気治療、願望実現の手段として鉱物を利用していた。彼らは石を砕き、粉にして肌にぬったり、水に浸して、今日でいうエッセンスをつくった。鉱物のエッセンスはスキンケアのひとつとして局所的に使われたり、飲み物として服用されたり、お風呂に入れたり、ルームスプレーとして使われた。
鉱物と同様に、各エッセンスも独自の波動エネルギーを持っている。エッセンスを使うことで、鉱物の癒しのパワーを体の内側と外側から享受することができる。

● 注意
エッセンスのベースとなる液体を使う：エッセンスを飲む場合は水を、局所的に用いる場合はオイルを使う。
研磨された清潔な石を使う：エッセンスに破片が残らないように気をつける。毒性を持つ石もあるので、よく調べること（ここで紹介した石はすべて安全に使用できる）2つ以上の異なる種類の石を混ぜないこと。

● エッセンスのつくり方
・殺菌したガラス容器に約470㎖の水かキャリアオイル（グレープシード、ホホバ、ココナッツオイルなど）を入れる。
・木のスプーンを使って、静かに容器に水晶を入れる。
・エッセンスに願いをこめる
・石を入れたガラスの容器を直射日光か月光にあてる（ウォーターベースのエッセンスは７時間、オイルベースの場合は24時間）。
・木のスプーンで石を取り出す。
・グラスドロッパーかスプレーボトルにエッセンスを移し入れ、すぐに使い切るか、冷蔵庫で保存する（ウォーターベースのエッセンスは2～3日。オイルベースのほうが長持ちする）。

● 効果的な組み合わせ
・感情を癒すエッセンス：アメシストとカイヤナイト
・バランスを整えるエッセンス：クリアクオーツとブルーレースアゲート
・活力を得るエッセンス：カーネリアンとシヴァリンガム

おすすめの鉱物ショップ

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文●デヴィ・ブラウン
アメリカのラジオ、テレビのパーソナリティ。『Crystal Bliss: Attract Love. Feed Your Spirit.Manifest Your Dreams.』（ Adams Media, 2017）の著者で、自己発見の旅を後押しするためにつくられたツールを販売するライフスタイルブランド、Karma Blissの創立者でもある。詳細はdevibrown.com と karmabliss.com へ。

Crystal Bliss: Attract Love. Feed Your Spirit. Manifest Your Dreams by Devi Brownより引用。
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