Photo by Nobuhiro Miyoshi (RELATION)
環境にやさしい洗剤5選|人気ヨガインストラクターが選ぶナチュラル系洗剤は
毎日の生活に欠かせない洗濯用洗剤だからこそ、素肌や環境にやさしいものを選びませんか? 多いときで1日2~3着は着替えるという人気のヨガインストラクターに洗濯アイテムについて聞いてみました。
精油、ミョウバン…地球にやさしく洗濯するアイディア3つ
夏場は特に気になる、衣服の消臭&殺菌。毎日の生活に欠かせない洗濯用洗剤だからこそ、素肌や環境にやさしいものを選びませんか? 多いときで1日2~3着は着替えるという人気のヨガインストラクターに洗濯方法について聞いてみました。
柔軟剤なしでふわふわ…洗濯するほどにふっくらするタオル知ってる?
買ったときはふわふわの手触りだったのに、使い込むうちに薄く固くなってしまうのがタオル。だけど、洗えば洗うほどふわふわになるタオルがあるんです。
布ナプキンは体にいいことだらけ!夏こそ始めたい"布ナプ"のいろは
夏の生理は、デリケートゾーンがむれたりかゆくなったり。汗で下着もナプキンもじっとりするし、サニタリーポットを開けた時の独特の臭いも気になるし、悩みがつきません。そんな夏にこそ、布ナプキンデビューしてみませんか?
「プラごみ」を減らすヒント|サステナブルな心地よい暮らしのために
ヨガを取り入れた生活を送ると、心身がキレイになっていき、自然と日々の暮らしの中で、環境を配慮したクリーンな暮らしを送りたいという想いが出てくる方も多いのではないでしょうか。 近年、日々の生活の中で、「使い捨てプラスチック製品」の使用が増加し、「使い捨てプラスチック問題」に対する世界の認識はますます強まっています。「プラスチックフリー」や「ノープラ」というプラスチック製品の使用を削減していこうという言葉がじわじわと拡がりつつあります。ちょっとした簡単な工夫で、身近なところから、使い捨てプラスチックの無駄遣いを減らし、心地よいクリーンな暮らしための「ヒント」をご紹介します。
夜キャベツを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方|管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ!痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない!適量は何パック?納豆のギモンを管理栄養士が解説
〈1日1回これだけ〉あらゆる不調は身体の歪みからきている可能性大!だから…簡単で極上の万能ねじりポーズ